鄭爽抽菸 重點不是女生不能抽菸 而是這些原因她不能抽

今天打開微博一看，鄭爽又登上了熱搜榜第一名，這次不是瘦不是美，而是被拍到街頭抽菸了。

一波網友表示震驚，一波網友很寬容，認為鄭爽壓力很大，抽個煙沒啥。

女生抽個煙別上綱上線。

相信廣大網友還是希望鄭爽不要抽菸，因為抽菸會使女人變醜：

一、睡眠差

約翰霍普金斯大學的研究表明，菸民報告夜間睡眠質量不佳的幾率為非菸民的四倍。

睡眠不好內分泌就紊亂，皮膚長痘長斑，毛孔粗等問題全部都暴露出來了，再加上黑眼圈。

演員的作息時間常常很少，尤其鄭爽這樣的當紅小花，再加上抽菸影響睡眠質量，雪上加霜。

二、容易長皺紋

專家一致認定吸菸加速衰老，平均而論，菸民比同齡非菸民長相老1.4歲左右。

因為抽菸阻礙了血流供應，也就破壞了皮膚組織健康彈性的外觀。

三、頭髮稀少

2007年在台灣進行的一項研究表明，在計入增加禿頭風險的其他因素如衰老和基因的前提下，男性菸民脫髮幾率比非菸民高出一倍。

專家認為煙中的有毒化學物質會傷害頭髮毛囊中的DNA，同時生成破壞細胞的自由基。

對演員來說，髮際線是何等重要啊！

四、牙齒脫落

根據《臨床牙周病學雜誌》發表的一份2005年的英國研究指出，菸民得牙周病的機率是非菸民的六倍，這會導致牙齒脫落。

五、黃斑牙

香菸所含的尼古丁會讓牙齒生斑。

所以除了節節攀升的煙錢，日常開支還要加入牙齒美白的項目

六、煙黃手指

香菸中的尼古丁不僅把您的牙齒熏成棕色，眾所周知，它還會染黃您的手指和指甲。

七、皮膚光澤全失

1985的研究貢獻了菸民臉這個術語，用於描述抽菸造成的面部特徵，如皺紋，憔悴以及皮膚灰暗。

香菸煙氣所含的一氧化碳，置換了皮膚中的氧氣，而尼古丁降低了血流量，導致皮膚乾燥失色。

同時，香菸也造成許多營養素流失，包括保護和修復皮膚損傷的維他命C。

八、抽菸確實會瘦

鄭爽這麼瘦，抽菸對他來說更不好。

台灣中時電子報報導，有些人用減肥當做抽菸的理由，不過澳洲最近一項研究發現，抽菸的確會讓人變瘦，但是體內消失的是肌肉而不是脂肪。

但減掉的都是肌肉，真正需要減少的脂肪，可是一點都沒少，而且也仍然堆積在心血管、肺部與肝臟等等地方

九、抽菸對女性的危害還有這些

乳腺癌：

丹麥醫師對3240名接受乳腺X線檢查的婦女調查發現，吸菸20年以上婦女患乳腺癌危險增加30%，吸菸30年以上者這一危險增加60%；吸菸者癌症發病比不吸菸者早8年。

丹麥對60多萬名原先沒有患癌症的婦女進行的6年跟蹤調查表明，吸菸婦女死於乳腺癌的比率，比不吸菸婦女高25%

宮頸癌：

挪威近來發表的一次調查報告表明，吸菸婦女比不吸菸者患子宮頸癌或惡性腫瘤的機會高出50%。

這項調查持續了9年，有6000多婦女為研究對象。

長期積累於子宮頸細胞的菸鹼，是導致癌變的主要因素。

英國醫學家指出吸菸者的子宮中缺少朗格罕氏細胞 （Langerhans『 cells），這種細胞可增強其免疫系統的功能。

他們認為，hpv病毒是子宮頸癌的主要誘因，當受到hpv病毒感染時，郎格罕氏細胞缺少使免疫功能降低而致癌。

卵巢囊腫

據《美國醫學論壇報》報導，吸菸使婦女患功能性卵巢囊腫的危險翻一番。

試驗研究表明，吸菸既能減少內源性雌激素的產生，又能改變絕經前婦女雌激素的代謝。

總之，只是希望我家愛豆好！！

抽菸真的沒有一點好處，對女演員這個辛苦的職業來說，健康的生活比什麼都重要。

至於戒菸的方法，男士的觀點都是下定決心有毅力你就能戒，實在難忍的時候用口香糖、糖果等替代也是不錯的，主要還是要下定決心！

關於抽菸有疑問還可以諮詢全球醫院網公眾號webQQYY。