男人吃豆腐真的會殺精嗎
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男人吃豆腐真的會殺精嗎？#p#副標題#e#
豆腐不管是紅燒豆腐、豆腐湯還是麻婆豆腐都好吃，但是現在有些人說吃豆腐會傷精子，這是真的嗎？#p#副標題#e#
愛吃豆腐等大豆製品的男性要當心了，大豆製品對男性生殖系統，尤其是精子的生成有不利影響。
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據美國哈佛大學最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆製品，會讓男性的精子質量明顯下降。
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2000-2006年，哈佛大學研究人員跟蹤調查了99名男性。
研究結果顯示：每天都吃大豆製品的男性，其每毫升精液中的精子，明顯低於少吃大豆製品的男性。
另外，經常吃豆腐不僅對精子有害，長期大量吃豆腐可能產生如下問題：促使動脈硬化、促使痛風發作、導致碘缺乏等等問題。
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美味不可多貪，好東西也要適可而止。
所謂的適可而止，是指一周吃3次以下，每次100克左右。
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綜上所述，不管是男性也好女性也好，在日常生活中應儘量的少吃豆腐。
對於計劃要寶寶的夫妻在飲食上要更加的注意了。
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