用它泡酒、煲湯，男人精氣神更足
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有人常問：總是感覺疲憊，面色也不好，該如何調理？總是失眠、記性開始變差，怎麼辦？總是腰疼有沒有補腎的好辦法？大家都在說養生，要補氣血，要補腎，可你知道腎氣不足的表現嗎？
1、精力不足：整天人也無精打采，哈欠連連；
2、抵抗力下降：經常怕冷，抵抗力明顯下降，經常一小心就容易感冒發燒；3、聽力下降：明顯感覺耳朵的聽覺功能下降，經常還會出現耳鳴的現象，這主要是老年人腎氣不足的表現；
4、腰酸背痛：常伴有腰酸背痛的煩惱，易疲勞，腰部時常隱隱作痛，嚴重時甚至直不起腰，這些都是腎氣不足的表現。
5、出現黑眼圈：腎氣不足時間一長黑色素便會積累到眼部，顯現出黑眼圈。
這是女性腎虛常有的表現，同時女性可能還伴隨有月經不調、臉部出現淡黑色斑塊的症狀。
怎麼辦！你說的我幾乎全中！簡單的說，日常生活飲食中多吃一些強身健體的小食材，會讓人越來越年輕，精氣神越來越足！
鎖陽
【功效】補腎壯陽益精，潤燥滑腸。
【臨床應用】
1.用於腎虛陽痿，腰膝無力，遺精滑泄等症。
本品甘溫體潤，能益精興陽、養筋起痿，對腎虛陽痿、腰膝無力等症，常與牛膝、枸杞子、山萸肉、五味子、熟地等配合應用。
2.用於虛火便秘等症。
本品體潤滑腸，有潤燥通便之功，對虛火便秘之症，可與火麻仁、柏子仁等配合應用。
【處方用名】鎖陽（洗凈，曬乾，切片用）。
【一般用量與用法】一錢至三錢，煎服。
肉蓯蓉
【功效】補腎助陽，潤腸通便。
【臨床應用】
1.用於腎虛陽痿，遺精早泄及腰膝冷痛，筋骨痙弱等症。
肉從蓉溫而不燥，補而不峻，用於腎虛陽痿、遺精、早泄等症，可配合熟地黃、菟絲子、山萸肉等同用；治腰膝冷痛、筋骨痿弱，可配合續斷、補骨脂等同用。
肉蓯蓉
2.用於腸燥便秘。
本品能溫潤滑腸，多用於老年人及病後、產後津液不足，腸燥便秘之症，常與火麻仁.柏子仁等藥配伍同用。
【處方用名】甜蓯蓉、甜大雲、肉蓯蓉（切片用。
）
【一般用量與用法】三錢至五錢，煎服。
巴戟天
【功效】補腎助陽，散風袪寒濕。
【臨床應用】
1.用於腎虛陽痿，遺精早泄，腰膝痿軟等症。
巴戟天溫而不燥，補而不滯，能補腎陽、強筋骨。
用於陽痿遺泄，常與肉蓯蓉、菟絲子等同用；治療腰膝痿軟，常與續斷、杜仲等藥配伍應用。
巴戟天
2.用於下肢寒濕痹痛等症。
本品能助腎陽、散寒濕，治痹痛，用治上述症候，常與附子、狗脊等配合應用。
【處方用名】巴戟天、巴戟肉（洗凈，曬乾，切片用。
）
【一般用量與用法】三錢至五錢，煎服。
菟絲子
【功效】補腎固精，養肝明目。
【臨床應用】
1.用於腎虛陽痿，遺精，早泄，耳鳴，小便頻數、淋瀝及腎虛腰痛，帶下等症。
菟絲子能助陽而益精，故適用於陽痿遺精，小便頻數及腎虛腰痛等症，可與枸杞子、潼蒺藜、杜仲等配伍。
菟絲子
2.用於兩目昏糊。
本品能滋養肝腎，故可用於肝腎不足、兩目昏糊等症，可與枸杞子、女貞子、潼蒺藜等同用。
此外，本品又能助脾以止瀉，可用治脾虛久瀉，常與白朮、茯苓、山藥、蓮肉等配伍。
【處方用名】菟絲子（曬乾用）。
菟絲餅（煮熟，做成塊狀）。
【一般用量與用法】三錢至五錢，煎服。
淫羊藿
【功效】補腎助陽，袪風濕。
【臨床應用】
1.用於腎虛陽痿、遺精早泄、腰膝痿軟、肢冷畏寒等症。
淫羊翟功能溫腎助陽，故適用於腎陽不足的症候。
治陽痿遺泄，可配仙茅、山萸肉、肉從蓉等品；治腰膝痿軟，可配杜仲，巴戟天、狗脊等品。
2.用於寒濕痹痛或四肢拘攣麻木等症。
淫羊藿性味辛溫，能散風除濕，故又可用於風濕痹痛偏於寒濕者，以及四肢麻木不仁或筋骨拘攣等症，可與威靈仙、巴戟天、肉桂、當歸、川芎等配伍同用。
【處方用名】仙靈脾、淫羊藿（洗凈，曬乾，切碎用。
）
【一般用量與用法】三錢至五錢，煎服。
《中藥學》常用潤下藥匯總
潤下藥，多為植物的種仁或果仁，富含油脂，具有潤滑作用，使大便易於排出，適用於一切血虛津枯所致的便秘。臨床還根據不同病情，適當地與其它藥物配伍應用，如熱盛傷津而便秘者，可與養陰藥配伍；兼血虛者，可...
斷絕早泄，國醫大師各有獨門秘方！（初天麟整理）
初天麟/文 早泄是指每次性交或大多數性交時，只要一有性交念頭，馬上射精；或準備性交或剛剛接觸女性外陰即出現射精；或陰莖進入陰道不久（少於30秒），精液即射出，可確診為早泄，是常見的男性性功能障礙...
治療陽痿的補腎益精中成藥
三腎丸成份：鹿腎(滑石粉燙)、狗腎(滑石粉燙)、驢腎(滑石粉燙)、鹿茸(酥油炙)、仙茅、附子(制)、肉桂、淫羊藿(羊油炙)、木瓜、牡丹皮、山藥（麩炒）、山茱萸、白朮（土炒）、茯苓、小茴香（鹽炙）...
小種子，妙用處，沙苑子，補腎精
唐玄宗之女永樂公主，自幼多病。十五歲時，因安史之亂，母女逃出宮，流落到沙苑一帶被人收養。永樂以沙苑子為茶，常服不輟，兩三年後病患全無，變得美麗動人，膚如凝脂。安史之亂平息後，永樂公主回到宮中，讓...
您隨處可見的補腎壯陽藥材！不用花一分錢「唾手可得」
小編今天為您整理的是菟絲子，相信很多朋友對這個植物比較陌生，其實它們在田邊地頭經常會看到，是一種很好的男性壯陽補腎的產品。小編還為您收集了兩道菟絲子做成的美味與它的功效！ 菟絲子生於田邊、路邊荒...
男人補陽藥這麼多，這幾味才能算得上「硬」貨！
男人一般過了35歲左右，多半會有體力不支，力不從心的症狀。身體會出現疲勞，乏力，全身沒勁，失眠等等，這說明是男人的身子虛了，需要補補，傳統中醫當中有非常多的養生茶飲，今天給你介紹幾種，一起學習一下吧！
治療遺精早泄的中成藥
遺精是在沒有性生活時發生射精，如果性生活規律時經常遺精，一周多次甚至一夜多次，或者有性慾就出現遺精早泄，則是病理性遺精對於有明確病因引起者，及時治療原發病是治療的首要因素，應該辨證施治使用中成藥。
男人體虛時短，8款養生茶，讓你活力持久！
男人到了30歲，如果是在農村，精力還比較旺盛，如果你生活在北上廣，你想不虛都難，房貸的壓力、還是租房的壓力，讓你喘不過氣，日常生活讓你必須的往前沖，面對生活，起床照照鏡子，只能對自己說加油加油！...
肉蓯蓉鎖陽淫羊藿加一味枸杞子泡酒，告別體虛時短，絕了
《本草綱目》記載，枸杞能補腎潤肺，生精益氣，是一味平補之藥；特別是針對精力不足，體虛易乏者，效果顯著；枸杞子是一味補腎明目的良藥，無毒可以長期使用，針對有些病症可以大量的服用，最大量至每日250...
男人泡酒的「五寶」只需一小杯，比吃藥都好使
翻開中國最權威的中藥書籍《中國藥典》包含補腎壯陽，功效的中藥材共有5種，肉蓯蓉，鎖陽，巴戟天，淫羊藿，菟絲子五味中藥材，均為改善腎陽虛，補腎陽的中藥，主要針對房勞過度引起的一些病症。這五味中藥也...
滋補助陽的8味中藥，泡水喝，大補！
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助腎陽、益心陽、補脾陽最常用的7味中藥，每一味都很有勁！
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