珍惜你們的每一次，擊敗大姨媽，讓精子和卵子不期而遇！

2020-10-31

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和卵子沒有相遇會怎麼樣麼？不知道，那還不快點來學習。

生育年齡婦女除妊娠和哺乳期外，卵巢每個月發生1次周期性變化並排出卵細胞，排卵多在月經周期第14-16天。

在數個卵泡的發育中，發育成熟的一般只有1個，因此每個月只有1個卵子成熟。

排卵後卵子存活數小時，此時，卵子如進入輸卵管並遇到精子即受精成為孕卵(受精卵)。

當女性進入青春期後，卵泡在促性腺激素的刺激下發育成熟，生育期的女性每月發育一批卵泡（3-11個左右），最後只有一個優勢卵泡可完全成熟並排出卵子。

女性一生中一般只有400-500個卵泡發育成熟並排卵。

當卵泡足夠成熟時，在促性激素的刺激下卵泡破裂釋放卵子，隨後排出卵子的卵泡則會形成黃體，卵子自排出在體內存活的時間為48小時，如果在48小時內遇不到精子，即未受精，黃體在排卵後9~10天開始退化，排卵後14天黃體衰退同時伴隨月經來潮，因此精子與卵子沒有遇到則會來月經。

月經是子宮內膜周期性的脫落而導致的子宮出血。

在此階段，女性的抵抗力會下降，身體易受到各種病菌的侵襲而引發疾病。

所以女性朋友經期一定要注意保健。

月經周期一般分為4個期：卵泡期、排卵期及黃體期及月經期。

卵泡期時卵泡發育大約15天後卵泡發育足夠成熟，這個時期稱作卵泡期。

導演該上場了，如何擊敗大姨媽？首先要有愉悅的心情，月經及排卵的過程被「腦子」調控，其正常規律的分泌激素依賴於愉悅的心情，在經期保持愉悅的心情有助於下一次月經周期順利的排卵，因此，如果上個周期沒有成功懷孕，千萬不要焦慮，順其自然會事半功倍。

其次要多多補充營養，在經期由於體內激素水平的突然下降，導致內膜脫落同時伴隨血液的排出，日常飲食中可多吃一些富含鐵的食物，可以有效預防貧血。

還要少吃點鹽，對於一些女性經期會出現水腫，此時儘量減少鹽份的攝入可以有效的預防經期水腫。

鎮痛藥要合理服用。

痛經的女性，加強保暖，多喝熱水或用熱敷袋敷在小肚子上有助於緩解疼痛，若疼痛仍然無法緩解，可服用鎮痛藥，但是不宜過多，若疼痛加重，建議去醫院做系統檢查。

辛辣食物儘量少吃，因為子宮靠近直腸，經期子宮增大對直腸會造成一定刺激，此時少吃一些辛辣刺激的食物能夠減少對腸道的刺激。

最後，一定要注意經期衛生。

月經期子宮是一個創面，內環境相對脆弱，此時要禁房事，最好每隔4小時更換衛生巾，減少會陰部滋生的細菌。

報告導演，精子和卵子相遇了！恭喜你「中獎啦」！若排出的卵子受精，黃體會變成妊娠黃體，體內的性激素會繼續維持在體內，因此不會來月經，外部表現為停經。

這時你就該做好相關準備了，點擊右上角關注破木頭值千金。

2020-11-20

機智如我如果精子與卵子沒有遇到會怎樣？

很多男性朋友都被女朋友或者老婆批判不夠關心對方，身為女性的小編，同樣對自己男朋友十分的不滿意，追老娘的時候千依百順，現在竟然本尊一抱怨不舒服，就以熱水為靈丹妙藥，搪塞小編！小編著實心中不爽！各位...