雄激素缺乏會惹的禍害
文章推薦指數： 80 %
雄激素缺乏會惹的禍害
邁入不惑之年，許多男性會經常困惑：「最近為何變得如此健忘、易怒？性能力也出現了問題，精神和體力都大不如前了，是不是提早衰老了？」其實，這些未必是衰老的症狀，而有可能是雄激素缺乏惹的禍。
【打造男人的激素】
睪酮是人體內最主要的一種雄性激素，也是雄激素的主要成分，約占雄激素的95%，是決定男性特徵的最重要因素，對男性生活質量有重大影響，被稱為「打造男人的激素」。
睪酮主要是由睪丸間質細胞分泌，約占雄性激素的95%，而另5%是由腎上腺分泌的，睪酮對男性性慾的產生和性功能的維持非常重要。
人體中睪酮的主要作用為在第一、二性徵發育時促進男性生殖器官發育，以及維持男性第二性徵和性慾及促進精子的生長。
【40歲後雄激素缺乏】
睪酮缺乏已經嚴重影響了中老年男性的健康和生活質量，男人體內的睪酮從40歲開始平均以每年1%〜2%的速度下降。
30%~40%的40歲以上男性睪酮都低於正常值，開始出現一種或數種「更年期」症狀，臨床上也稱為「雄性激素缺乏症」。
「雄性激素缺乏症」以精神神經症狀、自主神經功能紊亂、心理障礙、性功能減退為主要表現。
由於機體逐漸衰老，內分泌功能尤其是性腺功能減退，也稱男性更年期綜合徵。
當出現了性功能減退、精神衰退、體能明顯下降、潮熱出汗四大方面的問題，就要引起注意了。
【治療和用藥三大誤區】
儘管雄激素缺乏患者眾多，但大多數人對此疾病缺乏認識和重視，沒有樹立正確的就醫觀，常見的有以下3點關於雄激素缺乏的治療和用藥的誤區。
1、大多數中國男性對雄激素缺乏的症狀沒有正確認識，誤以為雄激素缺乏就是勃起障礙，或者是正常衰老現象，羞於開口就醫。
建議如果出現疑似雄激素缺乏的症狀，一定要破除心理障礙，及時到醫院檢查並接受科學治療。
2、牛鞭、西紅柿紅、大補丸。
一些患者過分依賴食補，迷信民間偏方，甚至當身體出現明顯不適的症狀時，還不去醫院就醫。
建議，患者應及時去醫院檢查，了解自身雄激素缺乏的實際狀況，按醫囑服藥，視具體情況可輔以食補及中藥療法。
3、患者普遍擔心激素會給身體帶來負面影響，對激素類藥物心存牴觸。
事實上，只要正確選擇激素類藥物並按醫囑服藥，便可充分發揮其療效，醫治疾病，對身體是利大於弊的。
【心太要年輕化】
40歲以後，男性應該定期檢查雄激素水平；如果需要補充睪酮，那就需要遵照一定的臨床原則。
此外，除補充睪酮外，要保持平和樂觀的情緒，養成良好的生活習慣。
注意合理飲食和均衡營養，做到粗與細、葷與素和主副食的合理搭配，應多吃富含蛋白質、鈣質和多種維生素的食物，如粗糧和新鮮蔬果等，儘量避免多糖、多鹽、多油食品。
在烹調方法上宜多蒸煮少煎炸。
戶外運動不可缺少，每天堅持適當鍛鍊，並注意量力而行，維持合理體重。
理性說事 微信號 glhwds傾聽老司機一本正經的說性，談健康，關注性健康，身體才真的健康。
免費提供防護養生知識。
免費答疑，等什麼，趕緊關注有驚喜哦！
☟ 點「閱讀原文」查看更多...
男人四十「一道坎」，如何自測雄激素是否缺乏？
「男人四十一枝花」，其實男人四十也是「一道坎」。有關男性健康調研結果顯示，40歲以上男性是遲發性性腺功能減退症(LOH)的高發人群；四成以上中老年男性患有LOH；而雄激素睪酮水平「走下坡路」後會...
男人也有更年期！出現這4個方面的問題，說明你真的老了
長期以來，人們只知道女人有更年期，殊不知男人也有更年期。男性更年期是由中年步入老年的過渡時期，從生理上講，即從生殖功能旺盛狀態向老年衰弱過渡的時期，也是身體健康狀況逆轉的階段。
什麼？二姨夫竟然更年期了？
最近發現和藹可親的二姨夫好像變了一個人似的，愛莫名奇妙地發脾氣，一點雞毛蒜皮的事也會讓他大動肝火；而且一天到晚總說自己煩，什麼事都干不下去。50歲出頭，家裡人開始以為他心情不好是受家裡事多影響...
男性雄性激素不足小心更年期 如何確診雄性激素缺乏征
經常有一些中老年人抱怨自己太老了，做什麼事情都不能順心如意。其實，對於五十歲到六十歲之間的男性來說，這並不算真正的進入到了老年期，只不過是處在一個中年向老年的過度期。因為身體機制不斷衰老，所以身...
男人過40應該補什麼 40歲後要補充雄性激素
男人應該要重視身體的保健工作，科學進食可以降低患有疾病的風險，可以提高人體的抗病能力，男人40歲應該要補充雄性激素，並且要注意科學飲食，下面我們具體了解一下，男人過40應該補什麼?
男人要懂得所謂壯陽並不是壯大生殖器官
壯陽，一個中醫專業術語，如今已經被濫用得偏離了它的本意。壯陽，並不僅僅只是壯大生殖器。其實，壯陽這個概念主要是針對「腎虛」這種提法的。WHO（世界衛生組織）將「腎虛」定義為「民族...
缺了雄激素難怪缺少性衝動 性衝動也需合理壓制
據報導，生活在倫敦的庫姆森都33歲了，青春期仍然沒有到來。他的陰莖小得可憐，性器官發育不健全，也從沒發生過遺精，甚至連一個男人最值得驕傲的標誌——生理衝動都沒有。這一奇特的現象引起了醫學界及媒體...
男性健康：男性更年期早泄
男性更年期綜合徵又稱中老年男子部分雄性激素缺乏綜合徵，是指男性在一定的年齡內(一般認為50 - 60歲)，由於生理功能逐步退化，內分泌功能尤其是性腺功能逐步紊亂或減退而出現一組特定的臨床症候群，...
男人更年期「狀況」頻發，吃壯陽藥有用嗎？
說起更年期，很多人覺得那是女人的事，其實男人也有更年期。男性到了40歲後，隨著體內激素水平的下降，以及生活環境、心理狀態的變化，常會出現體能下降、容易疲勞、記憶力減退、注意力不集中、煩躁不安、抑...
男人更年期留意哪些疾病 哪些人易產生更年期障礙
很多女性朋友只聽過女人的更年期，並不知道其實男人也有更年期，男人的更年期和女性們相似，也會出現很多不好的身體症狀，帶來一些病症，那麼一起來了解下吧。
男人一到更年期就「不行」？吃壯陽藥不如補一種激素！
醫學研究已經很明確，影響男女更年期都是因為「激素」，具體來講，雌激素減少把女性推入更年期，睪酮水平下降則讓男性步入更年期。男人的更年期通常在51-64歲左右出現，也可能有的男性更年期會提前。處於...
男人更年期如何判斷？男性隱蔽的五點更年期症狀
雄激素下降後沒「性趣」變抑鬱睪酮是男性體內最重要的雄激素，主要由睪丸分泌。男性進入更年期，睪酮就悄悄流逝。睪酮缺乏不僅影響精子的生成，影響性功能，還可造成中老年脫髮，肌肉鬆弛乏力，情緒變壞。如果...
你知道嗎，原來男人也有更年期！
很多時候中老年女性忽然發火，河東獅吼時就會被周圍人貼上「她更年期了」的標籤。所以女人不管大小都不喜歡男人說她「更年期」。因為更年期首先暗示的就是「你老了」，而且一系列症狀似乎只與女性有緣。更年期...
男人雄性激素不足，會有這4個症狀！別說你已中招了
生活中，我們發現有的男人胸毛多，有的男人胸毛又很少。胸毛的多少跟什麼原因有關呢？專家指出，男性的喉結、胸毛被稱為第二性徵，第二性徵主要是由於男女性腺（男性為睪丸、女性為卵巢）所分泌的性激素差異造...
雄性激素不夠小心進入更年期 雄性激素怎麼補？
常聽到中老年男人無奈地說，「人老了，不行了！」。事實上，55—65歲之間的男性在從中老年向老年期過渡階段時，由於機制逐漸衰老，內分泌功能尤其是（性腺功能）減退，男性激素調節紊亂會出現一組臨床症...