有醫學專家研究表明：和諧「那事」竟可以增壽和抗衰老！

「結婚半年多，和老公是在一次同學聚會上認識的，兩個人算是一見鍾情！」徐州一位姓曹的女士吐露心聲說道「我們兩個人感情一直很好，婚後也是相敬如賓，因為我老公性格比較內向，所以在那事上都是我比較主動，不僅如此，我老公的下面明顯短小，說實在的，根本滿足不了我。

漸漸的，我對那事也失去了興趣，感覺自己快成sex冷淡了！後來我聽人家說，這夫妻那事和諧，女性高chao對身體是很有好處的，我就又想嘗試著和老公去做，可是，效果還是不好，好煩啊，感覺最近自己的氣色都不好了，整天心事重重！」

其實，夫妻期之間「那事」是很好的語言，可以促進夫妻之間的感情，又能對生活上的壓力進行釋放，所以說那事是男女歡娛之事，更是完美的統一合體。

要知道，「那事」真正目的就是為了表達和追求內心之愛的幸福境界，很多男性在這方面的認知比較少，其實女性也渴望得到這樣的性福，就算男人是有難言之隱，存在那方面短小或者畸形等，都是可以通過延長和增粗等手術來糾正的。

那事是促進夫妻生活的大事，掌握良好的技巧，不僅能讓人享受快感、增進感情，還能增壽抗衰老，具體來看：

1、有效減少心臟病和心肌梗塞的發生

擁有和諧「那事」生活的人發生心臟病的危險比「那事」生活不和諧的人至少減少10%的風險。

那事可以讓骨盆、四肢、關節、肌肉、脊柱更多地活動，促進血液循環，增強心臟功能和肺活量。

不過也有報導，一些人在愛愛的過程中猝死，因為突發心肌梗塞，所以如果身體已經發現有心臟病的跡象，那個的時候就應該避免動作過於激烈。

「如果你不想得心臟病，那麼你可以去進行那事。

」Lisa Turner博士說道，她是英國歷史上第一個，也有可能是最後一個sex高chao教授。

在以色列的一個研究表明，更容易患心臟病的女性往往很少有sex高chao。

2、每周1次中風幾率減半

每周「那事」1次有助於維持激素水平和保持心腦健康。

日本的最新研究發現，男性每周那事1次或1次以上，可使心臟病或中風危險減少50%。

規律那事有助於增加大腦中內啡肽的水平，有助於緩解壓力。

3、「那事」規律延緩衰老

「那事」是很好的鍛鍊，可以改善循環系統和肌肉活力，延緩衰老進程。

那事1小時可燃燒一杯紅酒或兩塊餅乾所含的熱量。

研究還發現，中年婦女每周那事1次，其體內保護骨骼的雌激素水平是其他婦女的兩倍。

改變那事姿勢有助於提高那事樂趣和增加那事運動量。

比如，將女下位姿勢改成女上位姿勢，可提高那事時的心率。

4、每天擁抱增壽7年

擁抱伴侶不僅有益「那事」，還有助於釋放更多的「親密激素」——催產素。

一項研究表明，催產素可顯著提高長壽幾率。

該項調查還發現，每天擁抱兩次以上的夫妻比從不擁抱的夫妻平均壽命多7年。

因此，出門前、那事前後最好相擁一會。

5、常有高chao女人增壽8年

雙方一起達到高chao是夫妻的共同追求，也是衡量愛愛品質的標準之一。

高chao與健康的關係歷來是sex學專家感興趣的話題。

一次猛烈的高chao相當於注射了一劑安定，有助於緩解壓力，放鬆身心，同時可使體內抗炎細胞增加20%。

經常獲得高chao會使男人長壽幾率增加兩倍，使女性壽命增加8年。

另外，女性每周獲得1-2次高chao，心臟病幾率降低30%。

6、有利於消除女性失眠現象

有沒有想過，女性比男性更容易失眠，有可能是受不和諧性生活的影響，女性有一個較長的發動過程，「平台」期也較長，即使達到了高點，消退也很緩慢，所以，女性對性的感受比男性更難達到完美，而不完美的「那事」是女性失眠的重要原因。

經歷一次和諧的chao後，緊張激動的身體開始放鬆，肌肉也在滿足之後的疲倦中得以舒展，睡意自然而然會襲來。

而且chao越是美滿，事後也越容易入睡。

個人專稿，轉載請標註作者，更多精彩內容，歡迎關注我的訂閱號，微信名：DrKim2016。