8種食物增強男性荷爾蒙 果斷為家人收藏！
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雞蛋
雞蛋：雞蛋是性愛後恢復元氣最好的「還原劑」，世界之大，不少地方都有新婚晚餐吃煎雞蛋的習俗，其目的在於保證新婚之夜性愛的美滿。
雞蛋味甘，性平，含蛋白質，脂肪，多種維生素，鋅，鈣，磷及鐵等，能養心安神，補血，滋陰潤燥，蛋黃中的鋅可以補中益氣，養腎益陰，是性成熟的營養素。
果仁
果仁：果仁中有一種能影響男性激素產生的神秘物質，對增強性功能有幫助，如小麥，芝麻，葵瓜子，核桃仁，杏仁，花生，松子仁等，核桃與大棗的功效更為突出，健腎，補血，益胃，潤肺，簡直就是催情的活寶。
西紅柿
西紅柿的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等。
西紅柿中豐富的維生素C能製造出骨膠原，強健血管。
人參
人參：這不只是老人家用來進補的補品，其中所富含的植物性荷爾蒙可提升?固酮的含量，並增加精子的製造量和性活動頻率。
南瓜子
男性40歲以後，大多數人有攝護腺肥大的問題。
美國一項實驗發現，讓攝護腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改善了其他症狀。
南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。
巧克力
巧克力：巧克力中含有一種名為PEA的化學物質，有興奮作用，有助減低壓力，能增加男性荷爾蒙，同樣巧克力還可以提高女性的荷爾蒙分泌。
海鮮
海鮮可以增強性能力。
男性精液里含有大量的鋅。
當體內鋅不足時，會影響精子的數量與質量。
海鮮類中的蚝、蝦、蟹的鋅含量很豐富，一隻小小的蚝就幾乎等於一個人一天中鋅的需求量(15毫克)。
蚝因富含糖原或牛黃酸，還具有提高肝臟功能的作用，且滋養強身。
紅酒
紅酒：紅酒內含的肉豆蔻是一種溫和的幻覺劑，肉桂則能增進血液循環，能讓他放鬆身心、更享受你們美好的夜晚。
紅酒也是刺激男性荷爾蒙分泌的一種好東西。
男性荷爾蒙不足吃什麼
1.西紅柿西紅柿的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等。西紅柿中豐富的維生素C能製造出骨膠原，強健血管。西紅柿中的礦物質以鉀的含量最豐富，有助於排出血液中的鹽分，具有降血壓的功能。2.黃豆黃豆中...
男人想要更「強壯」吃什麼？這五種食物必不可少！
男人多吃些西紅柿對人體有好處，西紅柿可以起到促進胃酸分泌的作用，能幫助人體蛋白質的消化，西紅柿中含有人體所需的各種微量元素，大蒜和南瓜子對人體有好處，能保護攝護腺的健康，能有效改善攝護腺肥大的問...
哪些食物可以促進男性荷爾蒙分泌
荷爾蒙不僅能夠調理我們的身體，而且更能夠幫助我們的身體健康。我們平時吃的一些食物中就有很多能幫助男性身體健康，對男人身體中增添荷爾蒙有幫助，那麼哪些食物能促進男性荷爾蒙的分泌呢？
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3樣平平無奇的食物，補充男人荷爾蒙，讓女人受不了
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