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奶茶殺精緻不育？食品工程雲博士：這問題有點嚴重

2021-01-12

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中國每10對夫婦就有1對不育（來自騰訊網報導）。

關於不孕不育，不少言論把矛頭指向男性，認為：

中國男性的精子質量令人堪憂。

這。

。

。

最近，一篇文章更是令萬千男士們心顫、膽寒。

奶茶殺精，致使男性不育？

該文詳細論述了奶茶成分及其危害：

「奶茶是殺精的兇手，不僅導致男性喪失生育能力，嚴重的還可能誘發其他一些疾病」，原因是「奶茶中一般都含有一些香精和色素，甚至有的還含有大量反式脂肪酸，要知道這些物質都會對人體生殖健康造成影響，甚至導致不育等」。

平時愛喝的奶茶竟成了不育元兇？又事關傳宗接代，作為一個未婚無子的中國人，還真有點坐不住了。

勿慌！請雲博士詳細講一講「奶茶與精子、不育的關係」。

奶茶，與精子、不育的關係

首先，部分奶茶確實含有香精和色素。

但是，

1、香精和色素是被國家食藥監局批准的食品添加劑，是有安全保障的（國家食藥監總局也不總是吃乾飯的）。

2、只需適量添加香精和色素就能獲得需要的口感，加多了浪費錢不說，還會很難喝，這就讓「超標」、「濫用」無所遁形。

其次，「珍珠奶茶」等用奶精調製的飲料里可能含有反式脂肪酸。

1、因為奶精中的脂肪多數使用部分氫化植物油，其中含有相當多的反式脂肪酸。

但氫化油並不是必須的原料，用其他的油脂也可以。

2、至於反式脂肪酸，沒營養不說，還會增加患心血管病的風險，的確不健康、不可取。

但強把「反式脂肪酸」與「不育」綁在一起，站得住嗎？

說反式脂肪會降低精子數量與活力，其最重要的依據來自一些流行病學調查。

然而，這只是流行病學調查，表明二者相關，並不能證明是反式脂肪酸導致精子活力低，而不是反式脂肪酸攝入量高的人群的其他特徵導致精子活力低。

不過，儘量少攝入反式脂肪酸，有利於身體健康。

你真的懂「男性不育」嗎？

被醫院診斷為「男性不育」，其實並非一定不育。

因為：

男性不育，包涵絕對不育和相對不育。

絕對不育，就是絕不可能生育，比如無精症患者。

相對不育，就是還存在生育的可能，如少精症患者、弱精症患者等。

實際上，你的生育能力和生活方式有很大關係。

經多年研究表明，不良生活方式確實對生育能力有負面影響，比如：

酗酒，傷肝不說，還造成雌激素猛增，破壞雌激素與睪丸激素的平衡。

即便是每天兩個酒精單位（相當於36毫升酒精），也能夠影響精子的產生。
抽菸，導致男性精子數量降低，不動精子和畸形精子數量增加，對女性受孕與胎兒發育有巨大危害。
高溫，溫度過高，能導致精子的數量減少、活動度下降、精子形態異常等。
精神壓力：壓力激素會影響睪丸激素的產生。

當精神壓力過重，身體甚至可能停止產生精子。
睡眠不足：過度勞累會也會導致精子數目下降。

所以，養生良好的生活方式很重要，無關男女、老幼。

每次生活·每天都有好福利

第二期

活動主題

好好吃飯，免費領香米

參與方式

向每次生活後台發送關鍵詞：美美

（如下圖）

中獎福利

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