女性多毛、肥胖 小心出現男性特徵
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谷醫堂主任醫師、館長張良聖。
紅網時刻8月16日訊（通訊員 談舟）現代社會生活節奏快，工作壓力大，年輕人生活方式不健康，常常忽略自己的身體。
多重不良習慣影響下，導致女性經常出現月經不調，內分泌失調的情況，也導致這類女性成為多囊卵巢綜合徵的高發群體，此病臨床上主要表現為多毛、肥胖、痤瘡等。
谷醫堂主任醫師、館長張良聖解釋到，多囊卵巢綜合徵是最常見的女性內分泌疾病，多是因體內過多的雄性激素導致。
正常情況下，女性在一個月經周期內只會產生少數幾個卵泡，而多囊患者的卵巢內同時存在許多個發育程度不同的卵泡，通常會在身體上表現出月經異常，因為卵泡不能正常的發育和進行優勢選擇，可能無法每個月都正常的排出，導致月經周期被打亂，出現比較明顯的內分泌失調體徵，面色發黃、脫髮、皮膚粗糙等等，嚴重的還可能引起繼發性閉經。
作為女性來說，雄激素不能沒有，但是也不能過多，過多將導致肥胖加重。
因為雄性激素過多會造成導致女性脂肪在身體中段堆積，使女性纖細的腰部易於囤積脂肪（腹型肥胖）。
同時體內的雄激素分泌過多，會出現毛髮茂密、脫髮、面部暖和頭部油脂分泌旺盛、痤瘡、頭皮屑增多等症狀。
甚至導致女性私處和外陰部發生局部變化。
谷醫堂的張良聖提醒，在平時生活中，要多注意預防措施，當採取避孕措施時，要避免長期服用避孕藥或多次進行流產手術；在飲食上，注意各種營養物質的均衡，宜清淡飲食，少高熱量高鹽的食物。
女性要注意避免盲目服用減肥藥品，避免攝入過多激素類食物。
同時，雄性激素高可多吃豆製品，大豆含天然雌激素，能即時補充缺失的雌激素；注意勞逸結合，可進行適合的運動，避免長時間劇烈運動。
最後，要注意自我調節情緒，保持樂觀情緒、心情舒暢，減少出現暴怒、抑鬱、過度緊張及長期焦慮的情況。
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如何看待多囊卵巢綜合徵？
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