如何看出你是卵巢早衰四大表現是信號

一旦出現卵巢早衰這種現象的時候，女性的身體就會出現很多問題，比如說人也會過早的衰老，越來越多的女性開始出現卵巢早衰的症狀，誰都不想自己衰老，但是卵巢老化也會導致女性提前老化，所以女性朋友們更要注重卵巢保健，你知道卵巢早衰都有哪些表現嗎？如何看出你是卵巢早衰四大表現是信號。

卵巢早衰的表現是什麼？

1、絕經早、皮膚暗黃、身材走樣，更年期提前

卵巢是女性重要的內分泌腺體之一，其主要功能是分泌女性激素和產生卵子。

例如，女性發育成熟後，分泌雌激素和孕激素，在其影響下，月經來潮。

同時雌激素能促進女性生殖器官、第二性徵的發育和保持，可以說女性能煥發青春活力，卵巢的作用功不可沒。

卵巢功能不好會影響雌性激素分泌及性功能、膚質、膚色和女性三圍體態，使臉部發黃，體態臃腫，陰道發乾，提早進入黃臉婆時期，即衰老來臨。

2、不孕不育懷孕困難

卵巢功能減退，雌激素分泌受影響，卵泡發育成問題，女性就無法正常排卵，因此影響生育。

現在做試管的年輕女性越來越多，據介紹，北京某家醫院因卵巢功能提前減退而選擇試管嬰兒的女性占到了5%~10%。

3、陰道乾澀、性慾下降

經常感到陰部乾澀，有疼痛感，原本美妙的性事變得毫無情趣，而且越發沒有性慾，出現性冷淡。

4、骨質疏鬆

目前卵巢功能早衰有低齡化趨勢，且發病率越來越高。

一家醫院在隨機抽查的1500名女性體檢記錄中發現，因卵巢健康不良狀況導致提前進入更年期的女性占12人，導致雌激素下降而引發的骨痛、駝背、身高變矮等骨質疏鬆症狀的人群占總數的3%。

卵巢功能衰退原因在哪裡

卵巢一方面產生卵子並排卵，是保障女性繁殖後代的重要器官，另一方面支持生殖內分泌功能，分泌性激素。

而女性體內激素水平均衡與否，直接影響到女性的健康和美麗。

可以說，卵巢是女人健康的開關，卵巢好，可以使面部皮膚細膩光滑，白裡透紅；促進生殖和機體健康，調節並分泌雌性荷爾蒙，提高兩性生活質量。

正常婦女的卵巢功能在45-50歲左右開始衰退。

如果已建立規律月經的婦女，在40歲以前由於卵巢功能衰退，而出現閉經或少經和性器官萎縮的現象，醫學上稱之為卵巢功能早衰。

北京大學第三醫院婦產科主任張璐芳教授告訴記者，到目前為止，醫學上還沒有找到卵巢早衰的確切病因。

可能與自身免疫因素、遺傳因素、染色體異常、病毒感染以及物理化學因素，如輻射、放療、化療、藥物等相關。

另外，近年臨床觀察發現，卵巢早衰還與多次人流、減肥不當、壓力過大及不良生活習慣有關。

卵巢功能降低影響著女性的方方面面：1、促使皮膚衰老：肌膚乾燥、暗淡無光，皺紋滋生，各類斑點生成，毛孔粗大。

2、致使女性體形改變：諸多部位脂肪堆積，形成局部肥胖。

胸部脂肪流向背部、手臂、兩肋，導致乳房變形、下垂外擴、鬆弛萎縮。

3、對於女性健康埋下隱患：降低女性生理代謝，導致內分泌紊亂、更年期提前。

4、精神上影響：出現失眠、煩躁、焦慮等現象。

美容院保養沒什麼根據

對卵巢早衰的治療，當前國際上公認的方法是「激素補充療法」，即通過人為補充雌、孕激素來彌補卵巢功能的不足，起到延緩衰老的作用。

需要強調的是，從臨床治療效果看，病程短的病人療效較好，因此應該早發現、早治療。

而時下，一種名為「卵巢保養」的美容項目吸引了眾多愛美女性的目光。

但對於「卵巢保養」，婦產科及內分泌科專家均持保留態度。

北京協和醫院婦產科副主任朱蘭告訴《生命時報》記者，目前沒有任何研究資料表明，通過這些方式能夠達到保養卵巢，預防卵巢早衰的目的。

而且這種宣傳會誤導女性朋友，婦科異常情況應儘早去醫院查找原因，否則很可能延誤病情。

改掉不良生活習慣最關鍵

那究竟該怎樣避免卵巢功能早衰呢？專家指出，改變不良習慣，建立科學的生活方式，才是延緩衰老、保持青春靚麗的最大秘訣。

1、每年至少體檢一次。

卵巢早衰並非毫無徵兆。

一旦發現自己月經量減少或突然停經，應及時去看醫生。

2、少熬夜。

良好的睡眠是延緩卵巢衰老的方法之一。

研究發現，許多卵巢早衰者長期睡眠不足，因加班、聚會、泡吧、上網通宵達旦或晝夜顛倒，不知不覺中透支了自己的健康。

3、少吃止痛藥，一項覆蓋4000多名歐洲女性的調查顯示，在25—35歲，平均每人每年服用77片止痛藥，這會使體內卵子活性比不用止痛藥的人低7%。

4、科學減肥。

很多女性朋友為了追求骨感美，飲食限制過於嚴格，導致營養不良，內分泌紊亂，引發卵巢萎縮、功能減退。

5、離電腦輻射越遠越好。

研究顯示，電腦輻射會影響卵子質量，但完全避免電腦輻射又不可能。

美國健康專家說，筆記本電腦輻射比台式機小得多，想最大程度避開電腦輻射，最好的方法是拔斷電源，用電池工作。

6、來月經時多補鐵。

月經期間，經血會帶走身體中大量鐵元素，而鐵能為卵子提供充足養分。

因此月經期間多吃菠菜、動物內臟等食品，能讓卵巢更健康。