總也懷不上，一定是中了這7個不孕隱患的招！還不快看看

猴年伊始，很多新婚夫婦或者準備今年生育第二個寶寶的爸爸媽媽們都迎來了好年頭，傳統觀念中，相比此前的羊年，猴年生育的寶寶活剝健康，命運似乎也會更好些。

所以很多夫婦加入了備孕生猴寶寶的大軍中，如果你也是這個大軍的成員，那麼一定要注意這7個隱患：

隱患：生育年齡

減分指數：30分。

30歲後，生育能力與年齡成反比。

專家分析：北京婦產醫院孕育專家李秀芬主任解釋，根據女性的生理特點，24～29歲是最佳的生育年齡。

30歲起，生育能力的曲線便呈下降趨勢，40歲以後明顯衰落，一般認為，45歲以後妊娠的可能性極小。

所以，對女人而言，年齡對生育能力來說是至關重要的因素。

應對策略：提前規劃，免得事後懊悔。

隱患：婦科疾病

減分指數：50分。

多種婦科疾病或生殖道感染繼發的病變都能使受孕的可能性降低。

專家分析：孕育專家蘇建萍主任說，除了輸卵管堵塞、子宮內膜異位等病變外，如果避孕藥服用不當，也會引起內分泌失調而造成不孕；還有些感染性的疾病，如淋球菌、衣原體、支原體感染誘發的盆腔炎、陰道炎、子宮頸炎，可導致局部白細胞增多，影響精子的正常活動，給受孕造成困難。

應對策略：避孕藥具最好在醫生的指導下使用。

如身體出現問題，應儘早就醫解決。

隱患：人為終止妊娠

減分指數：30～50分。

每一次流產，會讓你的不孕機率增加3％～5％。

專家分析：孕育專家張榮珠主任指出，流產容易造成子宮內膜損傷，使受精卵不易「紮根」。

此外，如果手術不當引起感染或術後不能很好休息，都容易導致輸卵管堵塞、子宮內膜異位等問題，造成難孕。

應對策略：儘量減少無謂的人流痛苦，以免影響日後受孕計劃的實施。

隱患：不良嗜好

減分指數：40～50分。

抽菸、酗酒或熬夜，被稱為受孕的「三減客」。

專家分析：北京婦產醫院的孕育專家張榮珠主任指出，女性吸菸嚴重影響性激素的分泌，而且容易造成行經的無規律；酗酒則可能導致月經不調、閉經，卵子生成變異以及停止排卵等；而經常性的熬夜，不僅降低體內免疫機能，還會影響體內荷爾蒙的分泌和卵子的質量。

應對策略：調整生活習慣，別讓不良嗜好成為生育能力的殺手。

隱患：精神壓力

減分指數：40分。

急於求成或急功近利都會使原本唾手可得的事變得難上加難，使懷孕幾率下降。

專家分析：孕育專家李紅主任解釋，受孕是個系統的過程，需要身體各器官共同協作。

體內的激素只有在大腦皮層的控制下才能正常工作。

如果你背負壓力，使精神始終處於緊張、焦慮的狀態，大腦皮層就無法使激素正常分泌，抑制卵巢的正常排卵功能，從而使受孕成為一種奢望。

應對策略：別太緊張，順其自然，更能如願以償。

隱患：濫用補品

減分指數：10～30分。

盲目服用補品或藥物，使受孕的可能性下降。

專家分析：孕育專家蘇建萍主任指出，有些保健品含有大量的雌激素，短期服用可能會感到精神愉悅、精力旺盛，但是如果長期服用，可能會導致內分泌紊亂，影響受孕。

此外，不少女性會為美而熱衷於減肥，其實如果女性體內的脂肪量低於維持正常月經周期的最小值，也會造成喪失生育能力的嚴重後果。

應對策略：注意健康飲食，不要盲目減肥、使用補品和藥物。

隱患：環境污染

減分指數：10～20分。

有害的生活和工作環境，對受孕有一定影響。

專家分析：孕育專家朱錄信主任說，可以肯定的是，現代人如果在生活和工作中頻繁接觸化學物品、鉛、麻醉劑或X光等化學污染、物理輻射以及飲食污染，人的生育功能都會受到一定的傷害。

應對策略：在準備懷孕前半年，應遠離有害的環境。

溫馨提示

對於想要寶寶，又由於某種原因而暫時不能懷孕的夫妻，建議你們及早到專業醫院接受正規的治療。

因為臨床資料表明，婚後2~3年的不孕不育，如果嚴格按照WHO標準的「MAIT現代孕育技術」治療，懷孕的幾率還是很高的，但隨著年齡的增長，疾病戰線的拉長，就會加大治療難度。

Tips

孕育專家提醒您就醫須知

1.選擇醫院不要盲目輕信小廣告。

2.不孕不育是多種原因引起的臨床表現，只有查明原因、明確診斷後才能治療。

3.患者可要求醫生按確診的病因，提供最簡便、有效的治療方案。

4.如果是先天性的生育能力缺陷，靠服藥是無法解決問題的，只能藉助輔助療法。

再囉嗦一句：壓力勞累可造成性功能障礙

北京婦產醫院的專家特別提醒大家，巨大的社會和工作壓力造成男性性障礙增多。

前來諮詢者中大多數都是男性，而其中三分之二都關心的是自己性功能障礙問題，經專家診斷髮現，他們大多數的障礙是由於工作壓力增大、過度勞累等社會原因造成的。

據介紹，醫院在一周時間內接待了40多位患者，從20多歲到40多歲的都有，其中三分之二都是由於這方面的障礙而來的，雖然許多是在妻子的陪同下前來治療的，但是還有很多引發了婚姻危機。

這個醫院專家表示，男性作為家庭的主要支柱，工作、經濟、精神壓力都非常大，常常在工作一天回到家時非常的疲憊，偶爾會產生性功能障礙，這是很正常的。

但是有些男士會因此產生巨大心理壓力，他會懷疑自己是不是不行了，身體的疲憊和心理的疲憊交相出現，便產生惡性循環：失敗－焦慮－失敗，從而造成性功能障礙。

專家建議，良好溝通可以幫助解決苦惱，可以去尋求諮詢師或性治療專家的幫助。

男士在這方面一定避免焦慮，注意休息，緩解壓力，而妻子在這時一定不要指責和埋怨丈夫，要給丈夫以鼓勵。

注:圖片源自網絡