未婚未育男士注意了！

身邊的單身狗小王終於結婚了，婚後兩個人恩恩愛愛羨煞旁人。

可是結婚半年，王嫂的肚子都不見動靜，小王私底下告訴我，夫妻生活一切正常。

所以昨天來找我，帶他去男科檢查下。

今天去幫他拿報告，在小王的授權下，陪他一起看了報告，死精！

小王滿臉詫異跟沮喪，在他心目中，自己不出去滾不出去玩，不可能會有這樣的疾病。

所以婚檢他也沒有怎麼認真對待，誰知道問題真的出在他身上。

陪同他去男科找了我的師兄，男科的一個博士，希望他能夠幫小王指點迷津。

師兄仔仔細細問了小王的很多生活細節，抽絲剝繭地分析造成小王死精53%的原因，總結出來，有兩個：

1.小王愛穿緊身牛仔褲，從他青春期開始就愛穿，大夏天也不改變。

要知道，睪丸的溫度一般要比人體溫度低3℃~4℃，這樣才能產出正常的精子，精子對溫度的要求比較嚴格，必須在低於體溫的條件下才能正常發育。

而長期穿緊身牛仔褲，對小王的精子發育方面構成了威脅；

2.小王喜歡健身，健完身後一定要去蒸下桑拿才爽。

而正是這種行為，導致了小王的死精症。

要知道，醫學專家就曾警告，頻繁出入桑拿可能成為男子不育症的元兇。

在桑拿浴的發源地芬蘭，男子不育症的發生率就相當高，這和當地人愛洗桑拿不無關係。

聽完師兄的分析，小王很是後悔。

沒想到自己一時的時尚追求、一時的貪爽玩樂害到自己沒有子嗣。

最後師兄建議他接受治療。

在我們的安慰下，他重新樹立信心，相信不遠將來一定能夠康復。

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與此同時，也了解下什麼是死精吧？

死精症是指精子的成活率下降，死亡精子超過40％的病症。

死精症指多次精液檢查，精子均系死亡者。

正常情況下，精液排出體外1小時之內，正常存活的精子應70%以上，如死精子超過40%即影響受孕。

精子存活時間應保持6小時存活率20%以上，如6小時之內已無存活精子，即可引起不育。

造成死精的原因有哪些？

引起死精子症疾病的常見因素有

①先天發育異常 如雙側隱睪，先天睪丸發育不全症；

②全身因素 長期營養不良，抽菸，酗酒，精神過度緊張，性生活過頻；

③局部因素 腮腺炎並發的睪丸炎，睪丸結核，精索靜脈曲張；

④妨礙精子運送 附睪及睪丸結核，陽痿，早泄；

⑤免疫因素 精子，精漿可以在體內產生對抗自身精子的抗體而造成男性不育，射出的精子發生自身凝集而不能穿透宮頸黏液。

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預防死精，我們可以做什麼？

1.鍛鍊，控制體重

研究表明，男性身體過度肥胖，會導致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長，從而導致不育。

因此，體重控制在標準範圍內可以提高精子的質量。

2.控溫，讓睪丸能夠涼爽點

少做桑拿、蒸汽浴，高溫蒸浴直接傷害精子，還抑制精子生成。

3.戒菸戒酒

數據顯示，吸菸、飲酒是精子數量、質量下降的最主要因素。

4.放鬆

精神壓力過大也對精子有負面影響，所以男性應適當放鬆心態。

5.多吃綠色蔬菜

綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等，利於精子成長。

6.體檢

病菌感染也是男性不育的重要因素，應該經常到正規醫院接受衣原體、攝護腺的相關檢查。

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（完）

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