身體這「4種欲求」千萬不能憋，否則會出大事！
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經常看到電視或者動畫片有人尿急的坐立不安，其實現實生活中也不乏這樣的人群。
今天列舉幾個大家經常「憋」的4種欲求，如果你有這個習慣一定要儘快改掉！
1.憋屁
很多人因為場合環境等不好意思順暢的「排氣」，只能硬生生的憋回去。
因為屁中所含的硫化氫、氨、吲哚等有害物質，如果憋著不放，被腸道重新吸收，對人體很有害。
2.憋精
不規律的夫妻生活或者忍精不射，會出現內分泌紊亂，一般可以引起攝護腺液的排出不暢，導致攝護腺炎，甚至誘發陽痿，性功能的降低。
3.憋尿
憋尿是一種不良習慣，首先尿液滯留在膀胱過久，會增加細菌感染的機會，會導致尿路感染。
排尿次數減少，代謝廢物無法及時排出體外，容易引起膀胱炎，甚至膀胱癌。
女性長期憋尿還可能引起尿失禁的嚴重後果。
4.憋便
有很多人早上趕時間，不能及時排便。
大便不及時排出，水分就會被腸道反覆吸收，導致大便乾結難排。
大便中的毒素在體內積累時間過長，有害物質被腸道吸收，會引起腸道問題，從而導致便秘、痔瘡等疾病。
沒想到長期憋尿對身體會有這麼大的危害！你還敢憋尿嗎？
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