青島紅房子婦科專家：月經不調的危害、表現及月經不調的預防

青島紅房子婦科醫院專家介紹稱，月經失調是婦科常見病，很多女性常常忽略，其實這是一種對自己不負責人的表現，因為月經不調常伴有四種併發症，而且在不同的年齡會產生四種不同的危害，是女性朋友深受困擾，也許你還在為這些症狀找原因，這也許就是月經不調沒有引起重視的結果。

月經不調的危害

據專家介紹，月經不調常伴有四種併發症，是女性朋友深受困擾。

①痛經。

月經期間合併下腹部嚴重疼痛，影響工作和日常生活。

分原發性和繼發性兩種。

②經前期綜合徵。

少數婦女在月經前出現的一系列異常徵象，如精神緊張、情緒不穩定、注意力不集中、煩躁易怒、抑鬱、失眠、頭痛、乳房脹痛等。

多由於性激素代謝失調和精神因素引起。

治療以適當休息為主，必要時可用鎮靜及利尿劑，也可用孕激素、雄激素、溴隱亭等抗雌激素療法。

③多囊卵巢綜合徵。

原因不明。

表現為月經稀發或閉經、不孕。

多毛和肥胖等症狀，雙卵巢呈多囊性增大，可用激素手術治療。

④絕經期綜合徵：指部分婦女在絕經期前後出現性激素波動或減少所致的一系列軀體及精神心理症狀，分為自然絕經和人工絕經。

如性功能減退、陣發性出血。

不同年齡具體危害不同!

①30歲左右患有月經不調皮膚明顯出現色斑，鬆弛、晦暗無光,毛孔粗大、粗糙、痤瘡不斷等不正常現象的女性。

女性體內的毒素沉積，不利與子宮和卵巢的排毒，衰老。

②30-40患有月經不調會出現內分泌紊亂，如月經不調、乳房下垂、萎縮,老年斑、外陰乾燥、性慾減退等女性第二性症明顯衰退、減弱者以及出現更年期症狀的女性。

③40-55歲患有月經不調出現失眠、多夢、煩躁易怒、精力體力下降、記憶力減退、骨質疏鬆等更年期症狀的女性;

④55歲以上患有月經不調，腎功能大幅下降，卵巢基本萎縮的中老年女性。

汗、皮膚潮紅等。

一般發生在45～52歲之間，由於卵巢功能衰退所致。

據了解，月經失調是婦科常見病 ，表現為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。

可能是器質性病變或是功能失常引起，另外，血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤(如卵巢腫瘤、子宮肌瘤)等均可引起月經失調。

大家都知道女人經期正常的話月經的周期就是30天左右，女人月經不調就會讓 經期變得不規律，經期變得很長或者經期縮短。

月經不調的症狀還有女人經期的經血會變多，而且經血的顏色會變 深，甚至有的女人經血會變成塊狀，這些都是女人月經不調的症狀，月經不調對女人的危害很大。

那麼，月經不調有哪些症狀呢?

症狀一：經血顏色

正常的血是暗紅色的，血中混有脫落的子宮內膜小碎片、宮頸粘液、陰道上皮細胞，無血塊。

如果經血稀薄如 水，僅有點粉紅色或發黑髮紫，則是不正常的。

如果經血完全是凝血塊，也不正常，可能另有出血的部位，應及早 就醫，保證身體健康。

症狀二：經期提前

月經提前指月經周期縮短，短於21天，而且連續出現2個周期以上，屬於排卵型功血基礎，月經失調溫雙相。

卵泡期短，僅7～8天，或黃體期短於10天，或體溫上升不足0.5℃。

症狀三：月經中期出血(又稱經間期出血、排卵性出血)

指兩次規律正常的月經周期中間出現的出血，是由於雌激素水平短暫下降，使子宮內膜失去激素的支持而導致的子宮內膜脫落引起的出血。

症狀四：月經期(也稱行經期)

女子的月經期大約是2～5天。

一般行經的規律是第一天經血不多，第二三天增多，以後逐漸減少，直到經血干 凈為止。

這是因為第一天子宮內膜脫落剛剛開始，第二三天子宮內膜脫落增多，出血量也增多了，子宮受到刺激， 加強收縮，把大量經血排出的緣故。

有的人經血乾淨了以後，過一兩天又來了一點，俗稱「經血回頭」，這也不是 病，而是一種正常現象。

但是，有的女子經期長達10～20天，月經淋漓不盡;有的經期極短，只是「一晃」即過。

這兩種現象都是不正常的。

症狀五：經期延長

月經周期正常，經量正常，但經期延長，經期超過7天以上，甚至2周方凈。

有炎症者平時小腹疼痛，經期加重，平時白帶量多，色黃或黃白、質稠、有味。

黃體萎縮不全者同時伴有月經量多;子宮內膜修復延長者在正常月經期後，仍有少量持續性陰道出血。

症狀六：經血量

女子月經量的多少因人而異，一般是20～100毫升。

一般每天換3～5次衛生巾或紙，就算是正常。

如果經血量 過多，換一次衛生巾或紙很快就又濕透，甚至經血順腿往下淌，這就不正常了。

經血過多，可能是精神過度緊張、 環境改變、營養不良以及代謝紊亂等因素引起的功能性子宮出血。

經血長期過多會引起貧血，應查明原因，進行治 療。

當然，如果因為子宮、卵巢不正常或全身性疾病，引起月經量過少，這種情況也不正常，也應及時就醫。

青春 期的少女以月經量過多較為常見。

其主要原因是在青春發育期，卵巢功能尚未完全成熟，這時候的月經一部分屬於 無排卵性的。

沒有排卵就沒有黃體，沒有黃體就缺少孕酮。

因此，子宮內膜只能處於增殖期而不能達到完善的分泌 期，以致子宮內膜脫落不完全而影響子宮的收縮，造成經血過多。

此種情況如不引起注意，久而久之，可出現面色 蒼白、乏力、頭暈等貧血症狀，也應就醫治療。

症狀七：經期延遲

月經錯後7天以上，甚至40～50天一行，並連續出現兩個月經周期以上。

有排卵者，基礎體溫雙相，但卵泡期長，高溫相偏低;無排卵者，基礎體溫單相。

症狀八：月經先後不定期

月經提前或延遲，周期或短於21天，或長於35天。

女性患上月經不調給身體帶來了很大的危害，引起月不調的因素有很多種，其中首當其衝的就是激素的紊亂，而激素紊亂如果不去治療，最直觀的女性就會皮膚變差影響女性美麗的容顏，那么女性朋友該如何去預防月經不調呢?

預防女性月經不調應做到：

一、保持精神放鬆

女性長期心情抑鬱，或者說精神上受到了刺激、工作任務多、學習壓力大、平時家務等瑣事操勞過多等都會導致內分泌調節功能紊亂，從而引起月經不調。

由此可見，女性朋友保持心態的放鬆可以維持生體內各個器官運作平衡，有益與女性遠離內分泌疾病。

二、注意營養調節

一些女性為了減肥塑身，她們會通過減少進食和抑制營養物攝取來控制體重，但是，盲目的節食減肥和抵制脂類食品，會導致體內脂肪補充不足，使得體內大量脂肪和蛋白質被消耗之後得不到恢復，從而影響雌激素的合成，從而引發月經不調、閉經等情況。

所以為了自己的健康，一定要注意營養調節，不能阻斷了身體對一些營養物質的獲取。

三、拒絕菸酒

婦科專家指出，月經不調容易在經常吸菸和飲酒的女性中出現。

據統計，經常參加接待宴飲和習慣抽菸的女性，比起其他女性患月經不調的幾率更大，如果不想被月經不調困擾，平時要注意遠離菸酒，不要讓菸酒毀了自己的健康美麗。

四、禁止頻繁人流

女性不懂得潔身自好，頻繁的更換性伴侶或者不斷的發生性行為也會引發月經不調。

因為性生活會消耗大量的體力和生殖器內的分泌物，一旦體力消耗過度之後分泌物無法正常被分泌時，女性的生理功能會受到破壞，最常見的是內分泌紊亂，從而引起月經不調等內分泌疾病。

溫馨提醒：青島紅房子婦科醫院專家提醒廣大女性朋友，為了身體健康，女性朋友一定不要長期的吃減肥藥，雖然瘦點是好看，減肥可以通過健康的方式，比如運動或者調整飲食，吃減肥藥要不得，引起了體內的激素水平失調，還會引起其他的疾病，這樣就有點得不償失了，希望大家都能夠重視起來。