生二胎先備孕半年！艾灸這幾個穴位給寶寶一個「宮殿」

為什麼需要備孕

備孕就像給寶寶建立一個好的成長環境，豐富的土壤。

只有宮殿好了，寶寶在媽媽的肚子裡營養才足夠，「土地」質量不好，就有可能導致胎停育。

在我國，出生缺陷率呈逐年上升趨勢，每年有多達80萬至120萬出生缺陷兒。

出生缺陷監測結果顯示，全國累計有近3000萬個家庭曾生育過缺陷兒，占全國家庭總數的近1/10。

女性的內分泌紊亂，各種婦科炎症，免疫力低下，遺傳因素，感染因素等原因在沒有治好的前提下匆忙懷孕，由於子宮內環境不好，或由於男性的精子質量不高，而導致胎停育的很多。

中醫認為脾腎的健康,氣血的通暢是決定孕育環境的重要因素,一旦有過胎停育史的婦女,除進行雙方染色體檢查,及女方一些慢性病的檢查外,也要注意自身對胎兒孕育的環境是否存在缺陷。

這就好比一粒種子如果沒有肥沃的土壤,又怎麼能保證種子健康成長呢? 如果有了肥沃的土地，而沒有好的種子，也不會長出好的莊稼。

這些條件都是相輔相成的。

恰當的孕前準備能讓孩子決勝在起跑線上，點點滴滴的付出和努力能無限擴大到孩子的未來上。

備孕需準備多長時間?

最好一年，最少一個月。

基因以外的損傷因素修復需三個月的時間。

孕前的健康促進應該是男女雙方的。

卵子每月成熟一個，然而在胚胎4個月時就已定性，隨時間逐漸老化。

精子每天有新成熟的，一個精子需生長76天才能成熟。

為什麼可以用艾灸調理備孕

說來就已經很簡單了，您想要寶寶，我們艾灸最主要的就是子宮了。

通過艾灸可以對女性調節婦科疾病，也可以調整男性的患有生殖系統和泌尿系統的疾病。

什麼情況的人群需要用艾灸孕前調理

1：大齡女性需要調理女性30多歲時腎氣就開始衰弱了，腎的自然衰老、腎氣虧虛是導致衰老、影響受孕和健康的實質，所以，大齡女性受孕前用艾灸調理是必須的。

2：有流產史的女性需要調理。

3：驚恐傷腎，月經不調者需要調理中醫講，驚則氣亂，恐則傷腎。

而肝腎又主生殖，所以肝腎受傷，必然產生一系列病症。

4：細菌感染婦科炎症者需要調理人流不管怎麼說是一種傷害，是對機體的損傷。

生殖器官一旦受傷，人體的免疫系統就打開了一個缺口，細菌病毒便乘虛而入侵，造成感染，引起炎症。

5：內膜受傷者需要調理。

6：損傷元氣，神憊力衰者需要調理。

7：性趣降低、厭煩性事需要調理。

8：做過手術者需要調理。

9：減過肥的女性需要調理。

10：生過大病的女性。

11：計劃生二胎、三胎者需要調理。

艾灸備孕要用哪些穴位？

治療婦科疾病可以艾灸中脘，神闕，關元，子宮，歸來，八髎穴，足三里，三陰交，這些穴位不僅僅可以治療婦科疾病，還可以治療男科疾病。

就是說，這些穴位可以治療婦科疾病，包括盆腔炎，附件炎，子宮內膜炎，盆腔積液，卵巢囊腫，如果患有宮頸糜爛，可以加上外陰的熏灸。

男士如果有攝護腺炎，攝護腺增生，精子成活率低，死精症，陽痿，早泄。

解釋起來很簡單：

中脘和足三里，可以高人體的脾胃功能，因為，脾胃是後天之本，如果後天之本不培植強壯，那麼也會殃及其他臟腑。

艾灸調養子宮，在子宮附近取穴，就是神闕，關元，子宮，歸來，這些穴位都在小腹部，那麼後面我們就艾灸八髎穴，（上髎，次髎，中髎，下髎）這樣就是包起來艾灸，同時艾灸配穴，灸足三里使自己的體質更加強壯，灸三陰交給我的身體補充氣血，把子宮包起來艾灸，有主穴和配穴，給你寶寶的房間灸的暖暖的，乾淨的，透明的，裡面沒有囊腫和積液的環境，我們還愁寶寶不來嗎？條件成熟了，寶寶自然會來的。

（引自單桂敏）

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