婚後3年不孕！專家道破不孕真相，竟是小小宮寒惹的禍！

擁有一個孩子是每一位母親的夢想，孩子陪伴自己真實一種快樂的時光，那你知道嗎，有很多的人無法正常懷孕，看電視的話應該知道，好多治療不孕不育的廣告，可以知道無法正常懷孕的人得有多少，這不有位母親備孕5年了，終於懷上了，為什麼這麼長時間了才懷上呢，其實有很多原因都是大家平時所忽略的，專家道破了其中的真相。

一般女士無法懷孕無外乎一下幾點，前提是男方健康哦。

1、婦科炎症。

由於婦科炎症導致不孕不育是打工一族女性不孕的主要原因，因為這些女性生活環境較差，往往有一些不良的生活習慣，例如頻繁人工流產、經期夫妻生活、伴侶過多、不潔夫妻生活等，導致陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等婦科炎症發病率比較高，尤其是有過人流經歷的女性，發生上述炎症的幾率更大。

2、愛穿緊身褲、緊身衣。

緊身衫褲在子宮及輸卵管的四周圍產生極大壓力，當除去緊身衣服時，對輸卵管的壓力會減弱，但比較厚的子宮卻會保持一段時間的壓力。

壓力差使得子宮內膜細胞離開子宮進入卵巢，有可能會導致子宮內膜異位症。

3、免疫學因素。

指女性生殖道或血清中存在有抗精子抗體，引起精子互相凝集，喪失活力或死亡，導致不孕或不育。

此外，部分不孕婦女的血清中存在有對自身卵子透明帶抗體樣物質，可阻礙精子穿透卵子受精，亦可引起不孕。

4、內分泌紊亂。

在職場上，女性要面對高強度工作、各類難題、職位競爭等，在家裡，又要面對生寶寶的問題，精神長期處於高度緊張、憂慮、壓抑的狀態，壓力過大影響了卵巢功能導致內分泌失調，當然不容易懷孕了。

5、夫妻生活失調。

性知識缺乏、全身系統性疾病及不明原因等引起的不孕約占不孕症病因的1/3左右。

產前備孕？日常保養子宮是關鍵！

子宮就好比一個溫室，氣血充足才能提供養分，滋養子宮，但正常的月經、胎兒的成長僅靠營養是遠遠不夠的，適宜的溫度尤為重要，腎陽的溫暖能趕走子宮內的寒氣，讓子宮環境適宜」

「氣血不足和腎虛不是一瞬間的，平時的皮膚沒光澤、長斑、皺紋等等都是氣血不足的預警，說明皮膚已經沒有氣血滋養了，開始衰老，由於腎氣虛身體也大不如從前，腰酸腰痛、疲勞乏力也找上門，放任不管等到嚴重的就是宮寒了」

「十女九寒」，很多女性的體質容易偏向寒性。

加上體內氣血不足，寒性體質常年得不到保養，會導致月經不調、痛經、氣色蠟黃、頭暈眼花，神疲肢倦，長痘痘…...宮寒嚴重的還會導致不孕不育或妊娠後胎兒發育遲緩，甚至流產！

痛經就是體內淤血根本排不出去，就是我們中醫上說的『不通則痛』的道理。

所謂宮寒，是指女性體內氣血不足，腎陽不足，胞宮失於溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為宮寒的主要症狀。

宮寒的危害大，98%女性朋友忽視了常見的問題，導致了的後果追悔莫及。

1、宮寒引起的痛經、月經紊亂。

顏色暗血塊，月經量少，白帶異常，腰酸痛。

2、宮寒導致皮膚乾燥粗糙，顏色暗黃，沒有光澤，有色斑，黑眼圈，未老先衰。

3、手腳冰冷，四肢無力，腰酸腿疼。

4、身體發胖。

失眠多夢。

5、尿頻、遺尿。

6、性功能冷淡，不和諧。

7、嚴重時導致不孕、流產。

8、宮寒引起的婦科炎症。

說來就已經很簡單了，您想要寶寶，我們艾灸最主要的就是子宮了。

通過艾灸可以對女性調節婦科疾病，也可以調整男性的患有生殖系統和泌尿系統的疾病。

艾灸備孕要用哪些穴位？

治療婦科疾病可以艾灸中脘，神闕，關元，子宮，歸來，八髎穴，足三里，三陰交，這些穴位不僅僅可以治療婦科疾病，還可以治療男科疾病。

就是說，這些穴位可以治療婦科疾病，包括盆腔炎，附件炎，子宮內膜炎，盆腔積液，卵巢囊腫，如果患有宮頸糜爛，可以加上外陰的熏灸。

男士如果有攝護腺炎，攝護腺增生，精子成活率低，死精症，陽痿，早泄。

女性朋友可堅持使用艾熏來保養子宮，但艾熏過程複雜繁瑣且不易操作，怕麻煩的朋友們，可以試試艾草中藥暖宮貼，和艾熏效果一樣，它是運用了中醫灸法結合現代熱敷技術，可直接貼在穴位處，直達子宮，而且白天晚上都可以用，非常方便。

可以幫你解決經期腹痛，宮寒怕冷、腰酸難耐、月經異常、宮寒難孕等困擾。

艾灸調理產前備孕的原理：

中脘和足三里，可以高人體的脾胃功能，因為，脾胃是後天之本，如果後天之本不培植強壯，那麼也會殃及其他臟腑。

艾灸調養子宮，在子宮附近取穴，就是神闕，關元，子宮，歸來，這些穴位都在小腹部，那麼後面我們就艾灸八髎穴，（上髎，次髎，中髎，下髎）這樣就是包起來艾灸，同時艾灸配穴，灸足三里使自己的體質更加強壯，灸三陰交給我的身體補充氣血，把子宮包起來艾灸，有主穴和配穴，給你寶寶的房間灸的暖暖的，乾淨的，透明的，裡面沒有囊腫和積液的環境，我們還愁寶寶不來嗎？條件成熟了，寶寶自然會來的。