男性不育症如何預防？預防不育注意6個事項
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生活中，如果發現長期不能受孕的話，就要考慮是否患上了男性不育的疾病了，並且還要及時去醫院進行檢查和治療。
那麼，生活中有哪些舉措可以預防男性不育的疾病呢?下面就讓專家告訴您。
預防男性不育症的注意事項
1、避免久坐
其次男性久坐也會導致疾病的高發，男性朋友要引起注意了。
因為久坐會使會陰部出現充血，引起排尿困難，因此要避免。
另外經常參加文體活動及氣功鍛鍊等，有助於減輕症狀。
2、適當的運動
長時間騎自行車雖然可以鍛鍊身體，但是容易導致會陰部處於充血的狀態，進而導致疾病的高發。
而且隨著酗酒、吃刺激的飲食會導致病情加重。
所以男性朋友在七一段時間的自行車後，應該停下來走一走。
另外，男性朋友在平時也應該注意合理的安排運動。
3、預防感冒
春季溫度依然很低，為了有效的抵禦疾病的出現，男性朋友不能忽視了保暖的工作，注意預防感冒和上呼吸道感染等疾病的發生。
4、避免過度勞累
男性通常是一個家庭的主力，工作壓力也較大，工作之餘注意適當的休息，避免出現過度的勞累，中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿瀦留。
5、改變不良的習慣
戒菸戒酒;不要吃過於油膩的東西，否則會影響你的性慾;另外還要注意避免接觸生活當中的有毒物品，如，因為乾洗劑會影響男性的性功能。
6、限制房事
建議你在配偶排卵期前的2-5天內儘量不要和她發生房事，這樣就能保證你在配偶排卵期能射出更多的精子，健康精子的比例也更高。
溫馨提示：不能正常生育，不能僅僅考慮到男性的原因，若存在不能生育的現象，就要雙方都要進行檢查，同時為減少男性不育疾病產生，在生活中也要做好預防工作。
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