試管嬰兒胚胎移植後，怎麼吃東西呢？
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胚胎移植(ET)是輔助生殖技術中的最重要環節，也是最關鍵的一步驟。
從移植到檢查是否懷孕這段時間最為緊張，這段時間承受的心理壓力也會比較大。
經常有人問，移植後醫生給我開了很多藥，藥會按時使用，但是平時應該吃些什麼好呢？
胚胎移植後應該這麼吃?
很多人會詢問吃什麼有助於著床？吃什麼有助於成功？
對移植後來說，首先應堅持一如既往，不要突然改變飲食習慣和飲食結構，也不需要大養大補。
那顆小小的胚胎在媽媽體內猛吃猛喝，大補大養的時候是根本吸收不到的。
試管嬰兒本身就具有一定的成功率，且不說還不知是否懷孕，就是懷孕了，大養大補也有害無益。
吃舒服，吃健康是其共識。
至於胚胎移植後的飲食無過多要求，但在以下幾方面應稍加注意。
1.選擇易消化飲食
移植後由於休息、不自主的運動量減少、心理壓力大，可出現食慾下降，消化不良，選擇易消化食物可謂勢在必行。
2.避免便秘
孕酮（黃體酮）類藥物可使腸道肌肉鬆弛，腸蠕動減慢，再加上運動量少，容易造成便秘。
為了減輕便秘症狀，要多吃富含高纖維的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。
3.避免腹瀉
對赴美試管嬰兒的客戶來說，在移植後這一段時間住在美國，吃美國食物，易「水土不服」，第一反應就是腹瀉，應注意飲食健康。
4.禁吃易引起過敏的食物
有過敏體質或對某種物質過敏的人，應注意遠離過敏原，避免吃易引起過敏的食物，既往沒有吃過的東西不要亂吃。
5.高蛋白飲食
卵巢過度刺激的這部分患者會有納差、腹脹等不適，應予高蛋白易消化飲食，少吃多餐，適量控制鹽分每日蛋白質供應1.5-2g/kg，總量100-140g，其中以優質蛋白質為主。
可選雞鴨魚肉，蛋類，大豆及其製品。
熱能及維生素供應充足。
6.少吃多餐
移植後用戶動少靜多，進食精細，加上應用保胎藥物，心情焦慮，睡眠欠佳，多有飽脹感，進食應少食多餐。
可採用兩餐之間加餐，以牛奶、豆漿、雞蛋、蛋糕等高蛋白食物。
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