男性死精症除了積極治療外,還可以配合哪些飲食輔助治療呢

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現如今,因為各種原因的影響,男性不育患者越來越多。

罪魁禍首都是男性精子、精液問題所致。

當男性患有死精症時,除了去醫院積極的治療外,還可以配合飲食,輔助治療。

那麼,男性死精症吃什麼好呢?

針對男性死精症吃什麼好,總結了以下:

1、鋅:微量元素鋅被譽為「夫妻和諧素」,男人缺鋅,會使性慾及性功能減退,精子數量下降30%~40%,甚至死精、喪失生育能力。

鋅元素主要存在於海產品和動物內臟中。

2、維生素E:維生素E有利精子的生成和提高精子的活動度,對死精症、弱精症都有療效,它要存在於蛋黃、豆類、花生和植物油中。

3、賴氨酸:賴氨酸是精子形成的必要成分,補充賴氨酸對死精症的治療功不可沒。

含賴氨酸較高的食物有鱔魚、泥鰍、魷魚、山藥、豆腐皮等。

4、核酸:核酸是支配生命活動的核心物質,既是蛋白質合成的基礎,又提供遺傳信息,對人體生長、發育、繁殖、遺傳等重大生命活動起關鍵作用。

含核酸豐富的食品有牛肉、動物肝腎、蝦、牡蠣、蘑菇、堅果等。

5、韭菜:又稱起陽草,富含揮髮油、硫化物、蛋白質、纖維素等營養素,溫中益脾、壯陽固精,其粗纖維可幫助人體排泄體內的毒物,對死精症有很好的輔助治療作用。

6、豆芽:貴在「發芽」,無論黃豆、綠豆,發芽時產生的多種維生素都能夠消除體內的有害物質,並且促進性激素生成,對死精症、少精症、弱精症都有療效。

7、畜禽血:豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的血蛋白被胃液分解後,可與侵入人體的有害物質發生反應,以促進巨噬淋巴細胞的吞噬功能,幫助治理啊死精症。

8、海產品:海產品含多種不飽和酸,能增強身體的免疫力,對死精症有很好的治療效果。

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