抗抑鬱藥應該吃多久,已經正常上班是不是可以停藥了?

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當抗抑鬱藥起效時,你會感覺好一些。

但這是不是說就可以停藥了呢?下面我們來看看停藥的利與弊。

正在接受抑鬱症治療的人有一個共同的問題:「我什麼時候可以停藥?」停藥是他們的願望。

一些人可能服藥副作用比較大,另一些人可能感覺好了不再需要服藥了。

跟據美國疾病控制和預防中心統計,美國12歲及以上的人,大約有1/10在服用抗抑鬱藥。

其中60%以上的人已服藥超過2年,14%的人已服藥超過10年。

然而,決定停藥還是繼續服藥是個很複雜的事。

停止服藥的利弊

抗抑鬱藥副作用常常是決定是否停藥的一個關鍵因素。

不同的藥物具有不同的副作用,常見副作用包括:頭疼,失眠,噁心,性功能障礙,體重增加,睏倦等。

不使用抗抑鬱藥也有一系列健康風險問題「抑鬱症不治療的風險要比服用抗抑鬱藥的風險大得多,」Norman Sussman,醫學博士,紐約大學蘭貢醫學中心精神病學系教授和抗治療抑鬱症項目主任說。

「風險包括焦慮,睡眠障礙,心臟病,酗酒,吸菸等。

什麼時候可以停止服用抗抑鬱藥

服藥時間長短具有個體差異性,差異可能會很大。

但也有一些一般規則。

例如,當抑鬱發作有具體原因,如親人離世,6至9個月的藥物治療是需要的。

另外,一個人如果有明顯的家族抑鬱症歷史,而且發作沒有具體原因,可能需要終身服藥。

停止抑鬱症藥物治療之前一定要諮詢你的主治醫生。

需要注意的是:在你停掉某種藥物之後,再想服用同一藥物,同樣劑量,收到同樣效果就不太可能了,即使你停藥之前該藥物很有效,醫學博士、紐約市精神科醫生Gregory L. Gass說。

這個問題更多的發生在那些沒有人監督突然停藥的人身上,較少發生在那些依從性較好,慢慢減少劑量的人身上。

但無論哪種情況,這個風險都是可能發生的,是你決定停止藥物治療之前需要考慮的一個風險。

如果你與醫生進行了周密的商討決定停藥,你的服藥劑量需要在醫生的監督下慢慢減少。

停藥時可能會出現戒斷反應,如焦慮和眩暈。

醫生可以幫助你確定這些反應是藥物戒斷反應,還是抑鬱復發的症狀。

停藥後的生活

藥物治療停止後,需要關注你的健康狀況,最重要的是要注意抑鬱症狀的復發。

「抑鬱症復發的信號和症狀與初次發作時是一樣的,」Gass博士說。

除了注意復發信號和症狀之外,從總體上照顧好你的健康和幸福也可以幫助你對抗抑鬱。

有規律的運動,控制壓力都可以提升你的情緒,Gass博士說。

你也可以考慮參加一個支援小組,參與到社區項目之中,或做志願者。

總之,所有可以保持與社會聯繫的方法都可以使用。

不論你是在接受藥物治療還是其他治療,如心理治療,都會持續給你帶來幫助。

當感覺抑鬱復發時,要與你治療師的聯繫,Gass說。

您停藥後有哪些感受,請在評論里告訴我。


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