血糖監測別犯這五個錯誤！

糖尿病患者監測血糖時，常出現五個錯誤。

錯誤一：監測前暫停降糖藥

無論是化驗空腹血糖還是餐後血糖，糖尿病患者都不宜停藥。

因為化驗的目的，就是了解患者在藥物治療情況下的血糖控制情況，擅自停藥非但不能準確反映真實病情，反而會造成血糖波動而導致病情加重。

錯誤二：檢查前一天故意少吃

有些患者為了得到一個滿意的血糖檢查結果，有意識地在檢查前節食，其實這樣測得的空腹血糖結果不能代表平常狀態下的真實血糖水平。

因此，糖尿病患者應如實按照檢查的規章制度監測血糖，檢測前如常進餐、不劇烈運動、不抽菸、不飲用刺激性飲料(如咖啡)等，這樣再來分析檢查結果才真實可信。

錯誤三：在家打完胰島素之後再到醫院抽血化驗

一些患者先在家打完胰島素，然後再來醫院抽血，這樣做其實很危險。

因為來醫院途中以及在醫院排隊等候抽血這段時間，往往人多而無法控制時間長短，如果不能在半小時內完成抽血，勢必要推遲進餐時間，這樣很容易因進餐延遲而發生低血糖。

所以，糖尿病患者可隨身攜帶胰島素筆，在醫院抽完血之後，立即注射胰島素，然後及時進餐。

錯誤四：測空腹血糖抽血時間太晚

嚴格地講，只有過夜禁食8～12個小時後並於次日早晨8點之前釆血所測得的血糖才算是空腹血糖。

超過12小時的超空腹狀態以及午餐前、晚餐前的血糖都不能稱之為空腹血糖，其結果可能因空腹時間太久而偏低，當然也可能偏高(低血糖後反跳性高血糖，即蘇木吉反應)。

錯誤五：以為餐後2小時血糖=飯後2小時血糖

餐後2小時血糖指從吃第一口飯算起，到2小時採血所測的血糖值，但不少患者錯誤認為是從進餐結束後才開始計時。

正常情況下，餐後0.5～1小時血糖升至最高，餐後2小時血糖應基本回落至餐前空腹水平。

除此之外，有些患者怕花錢、圖省事，間隔很長時間才測一次血糖;只測空腹血糖;用自我感覺代替血糖監測;不注意定期監測糖化血紅蛋白等，這些做法都不可取。

對於病情較重、血糖波動較大的患者，最好一周選兩天測全天的血糖譜;如果生活習慣發生變化或者身體出現狀況時，要增加自測頻率。

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