延緩衰老吃維生素幾？維生素幾能延緩衰老？
文章推薦指數： 80 %
隨著生活水平的提高，維生素保健的觀念深入人心，可能不是很清楚每種維生素的功效是什麼，但是知道維生素對我們身體是有益的，所以當身體出現衰老的症狀時，也想要通過補充維生素來達到延緩衰老的目的，那延緩衰老吃維生素幾？
維生素幾能延緩衰老？
研究表明，機體被氧化是衰老的主要原因，因此需要延緩衰老的話要做好抗氧化的工作。
青島大學營養與健康研究院院長馬愛國教授曾經對兒童、青年和中老年的人群進行過抗氧化的研究。
在第十九屆學術年會上，他做出了自己的研究發現：經過8周的抗氧化營養補充，三組人群血漿中的抗氧化營養素水平都有明顯的提高，淋巴細胞的凋亡率降低並且紅細胞膜的流動性增加。
說明，在中老年補充一些抗氧化的物質是可以延緩衰老的，維持身體的健康狀態並且預防潛在慢性病的發生。
很多的維生素都有抗氧化延緩衰老的作用，維生素A，維生素C，維生素E等都可以，但要提到抗氧化的話，就不得不提另外一種抗氧化物質——原花青素，它不屬於維生素，但是它的抗氧化效果比維生素要好的多，並且因為它的水溶性的特點已經成為醫學界和營養學界使用最為廣泛的清除自由基的抗氧化物質了。
原花青素是葡萄籽的提取物，在清除自由基抗氧化方面備受喜愛，它被譽為「口服化妝品」，很多年輕的女性會用它來進行美白淡斑，因為它可以通過抑制黑色素的合成來達到美白祛斑的效果。
它更為廣泛的應用是機體的抗氧化。
體恆健葡萄籽維E軟膠囊中聯合了葡萄籽提取物原花青素和維生素E兩種抗氧化成分雙重抗氧化效果更好，強強聯合加快新細胞的產生，並且體恆健葡萄籽維E中是以葵花籽油作為溶劑，它富含亞油酸和維E，能夠降低膽固醇，預防心腦血管疾病，與中老年人的需求更加貼合。
延緩衰老是一個綜合併且需要堅持的過程，絕不是一朝一夕就能完成的，保持心情愉悅也是非常重要的，對於中老年人來講，適量的運動非常有必要，也可以增強免疫力，氣色也能變得更好呢。
你吃的葡萄籽真的能抗衰老嗎？關鍵在於這種成分
提起原花青素這種成分，大家可能會覺得有點陌生，但是說起葡萄籽，很多愛美的女性朋友就很熟悉了。近段時間以來，含有葡萄籽提取物的保健產品成為抗氧化、抗衰老的大熱產品，廣受眾人追捧。縱觀現在市面上熱銷...
要想遠離糖尿病併發症，您得了解這些抗氧化劑！
想必一些糖尿病友有過這樣的經歷：明明血糖控制得還不錯，但眼睛、下肢、腎臟等糖尿病併發症卻還是發生了。這是為什麼呢？原因就在於人體內的「自由基」產生過多，得不到及時清除，久而久之，細胞就像蘋果變色...
葡萄籽真的可以美白嗎？葡萄籽一些你不知道的功效和作用
顧名思義葡萄籽是葡萄的種子，是葡萄酒廠的下腳料，經曬乾後分離葡萄皮、葡萄梗後所得產物。葡萄籽含有豐富的胺基酸、維生素及礦物質等，具有保健、美容之功效。葡萄籽中含有多酚類物質(GPS),主要有兒茶...
網傳吃葡萄能延緩衰老，道理何在？
衰老或其它疾病大都與體內產生的過量自由基有關，所以如果食物能幫助清除體內的過量自由基，則有可能會抵抗衰老。但反過來，輔助清除自由基，也不定能延緩衰老，因為衰老的因素不止自由基一類。
帶你了解神秘的葡萄籽！
葡萄籽的提取物葡萄籽提取物原花青素(OPC)是一種高效的自由基清除劑。其抗自由基的氧化功能是維生素C的50倍、維生素E的20倍。能清除人體內有毒的自由基，保護人體細胞組織免被自由基的氧化損傷，防...
維生素E和葡萄籽哪個好？盤點葡萄籽維E的好處
注重保養的女性朋友越來越多，而且現在有很多男性朋友也加入了保養的隊伍，俗話說年輕就是本錢嘛。大家花在保養上的精力越來越多。關於美膚，有的人吃維生素E，有的人吃葡萄籽，那麼到底維生素E和葡萄籽哪個...