有這4個表現說明那方面「不行」了！男人得多看

男人的性能力有一定的「保質期」，隨著男人年齡的增長，性能力也會發生變化。

男人30歲後性能力就開始下滑。

但是隨著生活環境的改變，不少年輕的男性出現了性早衰的表現。

男人性早衰的表現是多方面的，有必要的話需要及時治療。

男人性早衰的表現：

會陰部改變

男人在青春期，隨著為雌雄激素水平上升，會陰部開始長出濃密捲曲的毛髮。

隨著男人雄性激素的下降，男人會陰部也會發生相應的改變，其中一個就是會陰部好的毛髮會脫落，變得稀疏。

這是男性性早衰的信號之一。

性慾減弱

性慾是衡量男性性能力的一個指標，性慾越強，說明男性的性衝動越明顯。

男人出現性早衰後，性慾減退，甚至消失。

不能維持正常的性生活頻率和強度，還會出現性功能障礙。

高潮次數減少

性慾、性喚起、勃起，高潮等都是一系列性行為的神經反射活動。

如果男性性能力出現衰退，那麼在每次的性行為中，都不一定會出現射精高潮。

需要進一步刺激才能完成射精高潮。

體力上難以支持

男人過了40歲以後，在工作或生活中總是精力不濟，無精打采，並且還經常頭暈、目眩、耳鳴、頭痛，在體能方面會表現出全身乏力，失眠，沒有食慾，周身酸痛；在精神方面表現出健忘，注意力不集中，無緣無故發脾氣；在性生活方面表現出性慾降低等。

男人性早衰3個高危因素

隨著現在生活環境的改變，男人的健康狀況日趨下降，這也與男性的生活習慣有關係。

熬夜加班

熬夜是男人的家常便飯，尤其是一些工作忙的男性，出現性早衰的機率更大。

男人要想保護性功能就一定要睡好「子覺」。

子時是晚11點至凌晨1點，這段時間陰氣最盛，陽氣較弱，此時是自然界陰陽交替之時，也是人體陰陽之氣盛衰轉化的時候，如在這個時間段睡覺可以調和陰陽。

吸菸過度

菸草含有的有毒成分有百餘種，如果經常抽菸，對於性能力的影響也是相關的。

吸菸時間越早，對性能力的印象越明顯。

大量研究表明，菸草中的有毒物質會影響睪丸產生精子和雄激素的功能。

長期吸菸的男性會出現精子密度、活力下降，畸形率升高；同時還會出現雄性激素水平降低。

勞累過度

性慾是神經反應，也是一種情緒。

如果工作壓力太大，長期處於勞累狀態，緊張焦慮等不良情緒刺激會直接抑制勃起，時間長了會導致勃起功能障礙。

這些不良情緒也會抑制「下丘腦—垂體—睪丸」這一性腺軸的分泌。

所以男性還是要抽時間進行鍛鍊，舒緩情緒，保持良好的心態。