陳慶華大夫手把手教你算排卵

很多網友多次的問到關於排卵期的相關問題，雖然也科普過類似的話題，但好像沒說明白，今天再來一次吧。

正常育齡女性每個月來一次月經，從本次月經來潮開始到下次月經來潮第一天，稱為一個月經周期。

一般情況下，女性在一個月經周期里只有一次排卵機會。

女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。

為了保險起見，我們將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱排卵期。

女人什麼時候最容易懷孕?在精子進入女性生殖道後，生命期為1～3天，最佳受孕時間是排卵前後24小時到48小時！

排卵日和排卵日的前7天和後2天共10天內都有可能受精，這10天女性是最容易受孕的時期。

這是因為男子每次射出的精子雖數以億計，但絕大多是於48--72小時左右死亡，只有少數能在宮頸管內繼續存活長達5-7天，而卵子排出後，受精時限僅有12-24小時。

很多女性不知道排卵期與排卵日有什麼區別。

簡單來講，排卵期有10天，而排卵日只有1天。

譬如，每月15號是排卵日，那麼10到20號就是排卵期。

為什麼排卵期有那麼長的受孕時間？

女性要成功受孕，那麼就必須有卵子排出體內，卵子與精子相遇結合成功才能最終懷上寶寶。

反之，如果女性不排卵或者錯過排卵，那麼即便再多的精子和同房行為都無法達到受孕目的。

由於男性的精子的存活時間一般是3天左右，所以在卵子排出前的三天做功課，精子有可能會抵達女性的子宮頸提前進行等待，這時女性卵排出卵子後便能進行受精。

由於卵子的存活時間是1天，也就是說，在卵子排出後，未來的1天之內，卵子等待精子與之結合，也能最終達到受孕目的。

排卵期與排卵日哪個更容易受孕？

就目前而言，排卵日受孕成功的機率遠遠超過排卵期。

一、女性在排卵日之外的幾天，生理環境呈現酸性，特別容易殺死精子，

二、在排卵日當天，女性陰道的分泌物會增多，白帶一般都會出現透明狀、稀薄拉絲，更利於精子通過，在這樣的生理環境下，精子的活躍度非常高，也就是說，在排卵日這天做功課，特別是在卵子剛排出的幾個小時前後，受孕成功率非常之高。

除了推算排卵期，還可以用排卵試紙檢測是否排卵，也可以於月經的第10天開始到醫院用超聲波檢測排卵，同時根據陰道分泌物的增多也會察覺到可能快排卵了。

碼字的時間過得真快，又是深夜了，揉揉眼睛扭扭脖子，洗洗睡了......