月經周期怎麼算 月經周期多少天正常

月經周期怎麼算比較準確

月經周期又稱作經期、生理期，通常為28-35天，周期長短因人而異。

在計算時，應當把月經來潮時間和兩次月經的間隔時間計算在內。

自己可以通過觀察，計算出來。

下面包含月經周期的三個階段，計算時把它們統計在內較為準確。

1、月經期：約持續5天，在此期間，子宮內膜除基底外，均出血、崩潰而脫落，其原理不很清楚，可能與雌性激素和黃體酮分泌的驟然降低有關。

每次月經量約50-200毫升，其中血約35毫升。

2、增生期：約持續7-10天，在此期間，子宮內膜在雌性激素的作用下，厚度增加，腺體增生延長，但無分泌。

此期間相當於卵巢內新卵泡成熟的過程。

在此期末，卵巢成熟破裂，卵子排出。

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月經周期不規律

引起女性月經周期不規律的原因有很多，具體來說有如下：

1、內分泌失調。

如多囊卵巢綜合徵、卵巢功能早衰等內分泌原因，可引致女性出現月經周期不規律的現象。

2、慢性疾病。

患有慢性肝炎、肺結核、腫瘤、甲狀腺功能減退等慢性疾病的女性，常因缺乏營養而引致月經周期不規律。

3、宮頸粘連。

經血因粘連的宮頸不能正常排出體外，而聚集在子宮內。

患者會有周期性的腹痛，超聲波檢查時可見宮腔內有行暗區，往往需要行宮頸擴張手術。

這種情況如不及時進行治療，將會導致子宮內膜異位，甚至引起不孕。

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月經周期表

月經周期表是什麼？月經都是具有周期性的，當女性了解到自己月經周期的規律之後，就能制定一個屬於自己的月經周期表了。

下面就讓小編介紹一下月經周期表吧！

一般情況下，女性每個月只排出一個卵子，排出的卵子可存活1天，精子在女性體內可存活約3天，受精多發生在排卵後的24小時之內，一旦超過2~3天，就無法與卵子結合。

因此，在排卵前2~3天和排卵後1~2天內進行性生活，受孕的幾率就比較大，這個時期可稱為易孕期或危險期。

女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的12~16天之間，即下次月經來潮的第1天算起，倒數12~16天或減去12~16天就是排卵日，排卵日及其前5天和後4天加在一起可稱為排卵期。

其餘除月經期以外的時間，則為安全期。

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月經周期怎麼算

月經周期怎麼算？相信有不少女性被詢問到這個問題時，都會露出茫然的表情。

對女性來說，學會計算自己的月經周期，可是非常重要的哦！下面就讓小編來介紹一下「月經周期怎麼算」吧！

月經周期的計算，以這次月經來的第1天算起，到下次月經到來的第1天為止，就稱之為月經周期。

月經周期的計算應包括月經來潮的時間。

舉例說，最近一次來月經的第1天日期為9月31日，之前一次來月經的第1天是9月1日，兩個日期相減所得出的數字是30，就代表月經周期為30天。

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月經周期長

相信不少女性都有這樣的疑惑：「為什麼我的月經周期會比其他人要長，是什麼原因造成的？」下面就讓小編介紹一下引起女性月經周期長的原因吧！

引起女性月經周期長的原因有很多，具體來說如下：

1、中樞神經—下丘腦異常。

中樞神經—下丘腦異常可分為三個方面，一是精神應激性，如環境改變、精神打擊等精神應激所引起的反應；二是下丘腦的分泌，如體重下降、神經性厭食、過度運動等可引起下丘腦分泌促性激素的調節功能失調或抑制；三是激素分泌異常，如先天性疾病或腦發育畸形以及腫瘤，均可引起激素分泌異常。

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月經周期長的原因

想必有很多女性都有個疑惑：「為什麼大部分人月經周期都在五天左右，而我的月經周期經常在十天，總比其他人要長呢，到底是什麼原因造成的？」下面就讓小編介紹一下引起女性月經周期長的原因吧！

引起女性月經周期長的原因有很多，具體來說如下：

1、子宮內膜異位症：這經常是因為影響子宮肌層收縮或因內膜增強而導致月經周期過多或經期延長。

放置節育器也易引起經期過長。

2、子宮平滑肌瘤：尤其是子宮粘膜下肌瘤，因子宮腔面積擴大，予它收縮異常，可致月經周期過多和經期過長。

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