一個真實的故事告訴您，為什麼上帝不叫我們喝酒？

有人說，少喝酒有益健康。

這句話聽起來不錯，因為酒精有興奮的作用，當一個人少量飲酒的時候，時間一長，不知不覺的就越喝越多了。

就如一個人抽菸一樣，我少抽一些，結果在有些環境下，就不由得自己了，時間久了，就會越喝越多，越抽越上癮啦。

乾脆一點不沾，一根不抽，這樣就避免了不好控制的狀態，我們一定除去當存的僥倖心態，千萬不要給罪留下任何可乘的縫隙！

酗酒的危害有哪些 看完請戒酒！！！

不少人認為喝酒的危害大，莫過於傷肝，但今天小編告訴你，你錯了！喝酒的危害不僅僅是傷肝，它還傷腎、胃、心、腦，甚至可致人死亡！

下面小編為你盤點喝酒的七大危害。

1、最受傷的莫過於肝臟

飲酒過量，最容易傷害的就是肝臟。

因為酒精要通過肝臟代謝，作為分解器官，酒中乙醇的毒性要靠肝臟來分解，一次大量飲酒，可導致肝臟活性減弱，如果長期大量飲酒，將導致脂肪肝、慢性酒精性肝炎甚至肝硬化。

2、引起腎功能衰竭

酒精對肝臟的損害作用還會拓展到腎臟。

由於酒精具有利尿作用，腎臟無法正常調節體液的流動，造成鈉、鉀、氯離子的分布紊亂，引起電解質失衡。

過度飲酒是引起腎功能衰竭的第二大原因。

3、導致骨質疏鬆

一般認為，低體重的瘦小者、日常缺少運動的人、有家族史的人、長期使用皮質激素者、絕經較早的婦女、一天喝4杯以上咖啡者以及曾接受胃腸手術的人，容易發生骨質疏鬆。

但值得關注的是，過度吸菸飲酒者，特別是長期酗酒者，也會導致骨質流失，骨質疏鬆年齡明顯提前。

而這部分人群常常要等到骨折等意外發生了才追悔莫及。

4、容易變成酗酒

美國疾病控制中心的數據證實，至少3800萬美國人有飲酒過量的壞習慣，但是在每6個過度飲酒的人中，只有1個人承認他們有酗酒方面的問題。

此外，全美由於酒精過量而發生的猝死案件也達到了每年8800起，數字不容忽視。

意外摔傷，意外凍死，打架鬧事，酒後駕車等等意外多。

5、導致痛風發作

無論是紅酒還是其他酒都是含有酒精的，酒精可使體內乳酸增加，乳酸會抑制腎小管對尿酸的排泄，酒精還能促進嘌呤分解而使血尿酸升高，所以大量飲用紅酒可致痛風發作。

6、增加心臟病發作風險

隨著時間的推移，過量飲酒會導致心臟肌肉力量虛弱，致使血液流動不規則。

酗酒者往往會受到心肌病的困擾，它會造成心臟肌肉鬆弛和下垂。

心肌病患者通常會呼吸急促、心律失常、疲勞、肝臟腫大和持續咳嗽。

飲酒還會增加人們心臟病發作、中風和高血壓的風險。

7、破壞生殖系統

近期有研究表明，近5天內飲酒與精子質量以及生殖激素的水平存在「危險的關聯」：飲酒量越高，精子質量越差。

而且飲酒會打破激素水平平衡，也會影響精子質量。

酒精會導致男性精子數量減少，致使其不育。

還有研究表明，孕婦飲酒生出來的孩子易患「胎兒酒精綜合徵」，甚至能造成流產、死產、早產或胎兒畸形。

凡事都有個度，小酌有益身心，酗酒那就是自殺！！！

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