11個隱型殺精高手讓你想孕都難&「意外驚嚇」

懷孕這件事，本該是最最自然的情愛結晶，但污染、輻射、不健康的生活習慣等一系列問題不僅讓女人們做母親的願望泡了湯，連男人也逃脫不了不孕的尷尬。

　　傷害男性力的11個殺手：

　　1、授孕蛋白質異常

美國科學家最新的研究顯示，精蟲中有一種叫做「授孕蛋白質」的物質，可使精蟲易於粘附在卵子的外膜上。

如果授孕蛋白質異常，精蟲就無法與卵子自然結合。

臨床數字顯示，在不育的男人中有這種異常的占10%～20%。

大部分「授孕蛋白質」異常是由於先天因素導致的，原因尚不清楚。

　2、沙眼殃及精蟲活性

大家都知道沙眼是由沙眼衣原體引起的，但沙眼衣原體還能使男人尿道、輸精管和附睪發炎，使精蟲活動能力減弱。

所以，沙眼不是小問題，不要等它已經央及了精子健康後才想起治療。

　　3、腮腺炎搗毀生精「車間」

流行性腮腺炎病毒除了在腮腺中「為非作歹」外，還會在男人的睪丸里「惹事生非」，使生精「車間」—— 精曲細管遭到破壞，導致不孕。

因此醫生建議，如果丈夫患了腮腺炎，你們的懷孕計劃應該相應推遲，至少要等他痊癒後再考慮受孕。

　4、疾病影響精子質量

很多其他疾病也會讓男人的精子質量或活力下降。

例如精囊炎、攝護腺炎以及各種性病等。

另外，貧血、白血病、食物中毒等問題也能使精蟲的產生不足而導致不育。

5、外傷引起「交通阻塞」

劇烈運動導致的外傷可使附睪、輸精管、射精管和尿道這條「精蟲輸送通道」出現阻塞現象。

如果「交通」不暢，怎麼能指望精蟲能按時「赴約」呢？男人出現ED，「貨藏深山」而沒有「運力」，也是同樣的道理。

　6、高溫「燙」壞精蟲

精蟲喜歡陰涼，陰囊的溫度低於體表溫度1℃～2℃有利於它的活動。

穿緊繃的厚質地的牛仔褲、用防水閃光面料做成的不透氣褲子或騎賽車的時間越長，會陰部遭「壓迫」就越重，缺水、缺氧和高溫會「憋死」精蟲。

同樣道理，穿著正統的男人在沙發上坐三五個鐘頭、洗桑拿一待幾個小時，也會因高溫「燙」壞精蟲。

　7、維生素缺乏讓精蟲活力下降

研究顯示：脂肪含量高的食物影響男人性慾。

所以，保護好男性的生育能力要從調節飲食開始。

研究表明，男人缺鋅精蟲的活動力下降，容易解體，還沒有遇到卵子就「腿肚子軟」了；缺乏硒、維生素A、E等，精蟲容易出現畸形，數量也不足。

為了健康生育，男人應多攝入蔬菜水果和海產品，並定期攝動物肝臟。

8、壓力過大、蟲蟲遭殃

競爭壓力增大、生活節奏加快，城市中男人多數都背負著緊張、恐懼、抑鬱、沮喪等不良情緒編織的精神包袱，容易出現內分泌功能失調，導致不育。

緩解壓力最好的方式就是出汗，所以，專家建議壓力大的男人更該養成運動習慣。

　9、愛美男人減少「生精」

現在使用女性美容品的男人越來越多，可女性美容品中多含有雌激素，它通過皮膚進入男人體內後，會干擾正常的內分泌，從而減弱男人的性功能，減少「生精」；染燙頭髮雖然時尚，可不適宜的染燙藥劑具有殺精作用。

　10、噪音導致精蟲活動能力下降

喜歡將汽車音響調到最高的男人要明白，80-90分貝甚至更高的音樂不能帶來享受，而是噪音，可使性慾和精蟲活動能力下降；長期暴露在汽車尾氣環境中，有1/3的男人會出現精蟲質量和數量的下降；長時間駕車，陰囊的平均溫度比步行時要高2。

2℃，有損精蟲的活力。

11、服藥造成的額外負擔

有很多藥物對男人的生育力不利，服用前要記得諮詢醫生這方面的信息。

如雌激素、孕激素等激素類藥物、抗癌藥中的烷化劑、某些抗高血壓藥物，以及安寧、氯丙咪嗪等鎮靜安眠類藥物有傷精的副作用。

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「行房之事，於人事所忌，於天時則有所避。

」這說明，性愛要美滿、和諧、有益身心健康，講究「天時、地利」是非常重要的。

唐代醫學家孫思邈在《千金方》中說道：「交會者當避大風、大雨、大寒、大暑、雷電霹靂、天地晦冥、日月薄蝕。

」而南朝著名醫學家和道教養生學家陶弘景在其《養性延命錄》中也有論述：「房中禁忌，日月晦朔，上下弦望，大風惡雨，地動，雷電霹靂，大寒暑，春夏秋冬節變之日，送迎五日之中，不行陰陽。

」從上述論著中不難看出，古人非常看重性愛的「天時」、「地利」。

這些觀點放到現在依然適用。

因為惡劣天氣不但會影響夫妻雙方的情緒，而且此時行房，還可能引起臟腑功能失調，耗損精氣，使邪氣乘虛而入，從而誘發疾病。

孫思邈先生提到的大風、大雨、雷電霹靂等特殊情況，還可能對男性性功能產生不良影響。

若夫妻雙方在柔情蜜意、水乳交融之際，突然窗外雷聲大作，很容易對男性心理造成不良影響，甚至使一些人突發心因性勃起功能障礙（ED）。

說通俗些，就是一下子被「嚇回去了」。

這種驚嚇導致的惡劣影響，有時是一過性的，有時卻需要通過治療才能恢復。

如今，人們的生活方式有了大幅改觀，風雨寒暑對房事的影響比過去小多了。

但可能出現的「意外驚嚇」依然存在。

比如，性愛過程中，突然電話響了；性致正高時，父母或孩子推門進了臥室。

這些意外都可能造成男性ED，臨床上也經常遇到這樣的案例。

其實，如果在日常生活中多注意一些，完全可以避免這些意外，如合理布置家具，臥室裡面不要放電話、手機等，將鬧鐘的聲音設置為柔美、舒緩的音樂，平時定期檢查一下床鋪等。

最重要的是，每次性愛前都要檢查一下有沒有鎖好門。