男人壯陽補腎不能錯過的3樣食品,讓男人能力爆增!
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男性朋友們也應該有一個健康的身體。
這不僅是對自己的負責,更是對家庭的負責。
對於壯陽來說男性朋友們應該怎麼辦呢?古時候的人對於壯陽,也是有著自己的一套獨自的方法的。
但是經過歲月的沉澱,現在那些古老的方法已經消失殆盡了。
但是在我們的現實中,治療壯陽的方法還是有很多的,食療就是其中的一種,下面我們就一起來看一下吧。
壯陽食物1、羊肉
羊肉是冬季的進補佳品。
《本草從新》中說,羊肉能「補虛勞,益氣力,壯陽道,開胃健力」。
將羊肉煮熟,吃肉喝湯,可治男子五勞七傷及胃虛陽痿等,並有溫中去寒、溫補氣血、通乳治帶等功效。
壯陽食物2、韭菜
不僅質嫩味鮮,營養也很豐富。
《本草綱目》中說,韭菜補肝及命門,治小便頻數、遺尿等。
韭菜因溫補肝腎,助陽固精作用突出,所以在藥典上有「起陽草」之名。
韭菜籽為激性劑,有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用,適用於陽痿、遺精、多尿等疾患。
用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,開水送服,對治療陽痿有效。
壯陽食物3、狗肉
味甘、咸,性溫,具有益脾和胃、滋補壯陽作用。
《本草綱目》載,狗肉有「安五臟,輕身益氣,益腎補胃。
暖腰膝,壯氣力,補五勞七傷,補血脈」等功效。
用黑豆燒狗肉,食肉飲湯,可治療陽痿早泄。
將熟附煨姜燒的狗肉能溫腎壯陽、祛寒止痛。
但應注意狗肉性溫熱,多食可上火。
凡熱瘍及陽盛火旺者,不宜食用。
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