孕期性生活的正確姿勢！十大事項要注意？

懷孕對於女性來講是一件大事，是夫妻間高興的事兒，可是夫妻性生活如何進行？下面跟隨小編一起聊聊。

孕3個月以內正常體位：由於腹部尚未變大，因此在懷孕初期還可以採用正常體位，這樣既不會壓迫腹部，也不會插入太深。

交叉位：男性稍微側身後結合的交叉體位，也不會插入太深，也是比較適宜的姿勢。

伸長體位：能體會情趣的伸長體位，既不會造成腹部的壓力，也不會插入太深。

孕5-8個月後側體位：男性和女性朝同一方向側身躺著的後側體位不會給胎兒帶來壓力，而且可以根據男性的意願增減深度，所以是適合懷孕中期的體位。

這個體位不會損傷陰道或子宮口，也不會引起過敏。

還可以用其他的輔助動作代替插入，如愛撫乳房等，這樣可以提高滿足感。

前側體位：男性和女性面對地側身躺著結合的前側體位既不會壓迫腹部，也不會過深。

前坐體位：是女性和男性坐著進行的體位，因此不會對腹部產生壓迫，也可以調整結合的深度，是比較安全的體位。

後背體位：男性從後方支撐女性上身的後背體位不會對女性的身體施加重量，而且還可以隨意調整深度。

孕8月以後後側體位：男方需在女方後面抱住女方，並且不要壓迫到肚子的體位。

后座體位：女方坐在男方呈現坐著的大腿上，背部靠著男方的體位。

男方需要調整陰莖進入的長度以及速度，儘量不要又太刺激的動作。

孕期性生活的注意事項

1、當太太懷孕時，先生應該溫柔、羅曼蒂克、有耐心及體諒。

2、採用不同的觸摸方式，如撫摸太太的腹部，一起體驗胎動的喜悅。

3、享受性生活時，儘可能不要將身體的重量壓在太太的腹部和乳房上。

4、多利用枕頭讓太太舒服，同時儘可能與太太的身體曲線保持垂直。

5、享受性生活時，可多花些時間嘗試找出最舒服的方法。

6、性交前的密切接觸階段，丈夫可以撫摸刺激陰蒂、陰唇，但不要將手指伸入陰道，以免損傷陰道，造成細菌感染。

7、孕期陰道分泌物增多，抵抗力下降，性交前，夫妻雙方應清潔外陰，保持衛生。

8、注意性交姿勢，防止腹部受壓，應避免的姿勢有：屈曲體位、騎乘體位和肘膝體位。

9、性交時間、強度要適當，動作要和緩，避免過強刺激;持續時間相應縮短(1-3分鐘)。

10、妊娠32周後則應禁止性生活

性生活後不想患婦科疾病，日常的保養才是關鍵！

現代女性平時幾乎沒有保養子宮卵巢的習慣，常導致子宮患病和卵巢提前衰老，使每次月經不規律，容易出現痛經宮寒、月經時間異常、經量異常的問題，嚴重的則會導致女性提前進入更年期提前絕經加速衰老。

前面的都還是小問題，嚴重的導致子宮癌或卵巢癌的時候才後悔莫及！

據數據統計，平時對子宮和卵巢有保養的女性，患子宮癌和卵巢的幾率比普通人低76.3%和82.9%，因此保養子宮卵巢的重要性就不言而喻了。

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