蒼井空結婚了！蒼老師即將轉行成為備孕啟蒙老師！

蒼井空老師都發微博結婚啦！

好多粉絲愛好者都徹夜不眠憤怒不已

他們一致認為，蒼井空不屬於某一個人，而應該屬於全世界！

然而蒼井空都結婚了，她未來不再是嘿嘿嘿啟蒙老師而是備孕啟蒙老師！

這個當年讓大量青壯年升旗矚目的老藝術家

這一次也許會以結婚為契機

永遠地淡出我們的視野了……

您啊 踏實備孕吧！

接下來請開始新晉備孕蒼老師的表演：

【第一課：懷孕前的準備 ，男女的注意事項！你造嗎？】

一、懷孕前的準備——爸爸系

1.生殖疾病需及時治療

解剖下男性生殖器官，睪丸、附睪、輸精管、精索動脈、靜脈、攝護腺液都在生育中起到了重要作用。

2.性愛要節制

過於頻繁的性愛會使精液、精子數量、質量相對應的減少。

3.警惕藥物

男性性腺功能容易受抗癌、激素類、抗生素類等藥物的影響損害，極易造成精子數量、質量下降，或者影響性腺的內分泌功能從而導致性功能障礙。

還有些藥物（含保健品內）含有性激素或類似成分，都會影響睪丸的正常生精功能。

4.遠離有害化學物質

許多物理、化學、生物因素作用於體內都會對生殖功能產生一定的傷害，使染色體發生異常、精子畸形，影響胎兒正常發育。

5.小心噪音

噪音不僅會影響聽力，也會影響男性生育能力。

男性如果長期生活在噪音為70~80分貝的環境中，性功能會減弱；生活在90分貝以上高噪音環境中，容易發生性功能絮亂；更高的噪音則可能導致男性無法射精。

6.溫度

高溫也會對睪丸有所影響，男性應當儘量避免在高溫環境中停留過長時間 。

二、懷孕前的準備——媽媽系

1、准媽媽應減少在外就餐次數，按時按點吃飯，飯菜應可口又有營養。

2、飲用水的質量要合格，否則會影響胎兒發育。

3、不宜過度勞累、熬夜，應保證睡眠質量及充足的睡眠。

4、儘量避免使用有輻射的電腦、微波爐、電視、音響、手機等。

5、家居環境應保持舒適寧靜，應有良好的通風狀態。

6、提前閱讀了解有關孕期知識及胎兒生長發育的書籍或雜誌。

7、可以多聽輕柔能放鬆心情、愉悅精神的音樂。

8、保持愉快平穩的心情，有利於優生優育。

9、只護膚，不美容。