這4個症狀一出現，快戒菸，別猶豫！這是肺部在「求救」！

這4個症狀一出現，快戒菸，別猶豫！這是肺部在「求救」！

據世界衛生組織（WHO）的一份肺癌報告中顯示：菸癮大的人肺癌死亡率是不抽菸人的20倍；抽菸者比不抽菸者的平均壽命縮短近10年；抽菸除了可能會導致肺癌，還會導致很多致命性疾病，比如慢性支氣管炎和肺氣腫、冠心病、中風、口腔癌、肝癌、腎癌、胃癌……

抽菸的危害太多太多，但抽菸的人總覺得那些都離自己很遠，實際上， 一旦你有了菸癮就意味著你在慢慢走近疾病，如果你的身體出現下面4種症狀時，那麼你應該立刻戒菸！

症狀一：經常咳嗽且久治不愈

煙不離手的你，如果出現經常咳嗽，並且持續數周，久治不愈，那麼你需要立刻停止吸菸並去醫院檢查。

症狀二：痰中出現血絲或咳血

覺得自己身體沒什麼問題，也沒有其他疾病的情況下，突然發現自己痰中有血，或者出現咳血的症狀，一定要提高警惕，這可能是肺部疾病的信號！

症狀三：持續的胸部或者肩背部疼痛

持續性的胸部或肩部疼痛，可能是猶豫肺部疾病而產生的牽涉性疼痛，當肺發生部病變時，可能會牽涉到身體其他部位疼痛。

症狀四：不明原因的發熱

沒有肺炎、肺結核等肺部疾病，卻總是出現不明原因的發熱情況，那麼你需要停止吸菸，立刻去醫院檢查

‍戒菸對健康會有哪些好處？‍

吸菸會對身體產生諸多危害，那麼戒菸對身體會有哪些好處呢？戒掉了抽菸的習慣，你會發生怎樣的改變呢？

1、戒菸後你會顯得更年輕

抽菸會使得皮膚更容易出現皺紋，而戒菸後，皮膚能夠得到更充足的氧氣和養分，會看起來更加細膩光滑，皮膚狀態更好，也會顯得更加年輕。

2、戒菸後你將可以品味更多美食

香菸中的有毒化學物質會影響嗅覺和味覺，而戒菸之後，嗅覺和味覺將會慢慢恢復，因此你將能夠品味更多美食

3、戒菸後你的免疫力將會提高

吸菸對肺部會產生危害，也會影響肺活量，而戒菸後肺活量將會大大提高，而血液循環將會比肺活量提高的更快，戒菸也會提高免疫力，從而為你的健康提供更好的保護。

4、戒菸後生育能力將會提高

戒菸後，由於敏感區和性感地帶血液循環的改善，夫妻生活將會更加和諧，而戒菸後，身體狀況逐漸變好，生育能力也會大大提高

5、戒菸後你的預期壽命將會增加

毫無疑問，戒菸後你將會遠離更多致命疾病，如果你在30歲之前糾結演的話，比起抽菸，你可能會多活10年！