男人憋尿易引起五大疾病

隨著人們生活水平的提高，現代家庭許多都成了有車一族，而且男人們大多喜歡開車。

不過，值得注意的問題是，男人們在開車過程中難免有憋尿的情況，這樣對健康很不利。

下面我為大家講一講男人憋尿的害處吧，你肯定會大吃一驚，原來男人憋尿易引起五大疾病，希望廣大朋友們重視起來。

尿路感染：長時間憋尿會使膀胱內的尿液越積越多，含有細菌和有毒物質的尿液未能及時排出，就容易引起膀胱炎、尿道炎等疾病。

嚴重時，尿路感染還能向上蔓延到腎臟，引起腎盂腎炎，甚至影響到腎功能。

攝護腺炎：憋尿是攝護腺炎的誘因之一。

在低溫環境下，攝護腺交感神經的興奮性會明顯增強，使攝護腺腺體收縮，造成慢性充血，導致尿道內壓力增加。

尿道情況的變化又會加重攝護腺液的淤積，導致攝護腺疾病發作，使患者出現尿頻、尿急、夜尿多、尿痛，會陰、睪丸疼痛等症狀。

特別是對很多老病患來說，病情會隨著氣溫的降低而加重或反覆發作。

男性不育：男性生殖勃起和泌尿是由同一組神經支配，當人們長期長時間憋尿會導致這組神經承受過大的壓力。

一旦這組神經出現紊亂，那就不僅是尿疼、尿不順等這些問題了，到時候還會引起如陽痿等男性性功能障礙，從而影響生養等。

膀胱癌：國外研究資料表明，排尿次數與膀胱癌的發病率密切相關，排尿次數越少，患膀胱癌的危險性越大。

因為憋尿增加了尿中致癌物質對膀胱的作用時間，有憋尿習慣者患膀胱癌的可能性要比一般人高3～5倍。

膀胱損傷：控制膀胱收縮的神經分布在膀胱壁的肌肉里，憋尿太久，會使神經缺血或過度拉扯而受損，造成小便疼痛、尿頻或尿不乾淨等後遺症。

如果神經受損嚴重，膀胱括約肌無力，甚至會造成排不出小便的後果。

憋尿之後應該怎麼處理呢?憋了一段時間後，最好要儘快將膀胱排空，之後不要歇著，而是繼續補充大量的水分，這樣做的目的是強迫自己再次排尿。

這樣一來，膀胱就可以進行清洗，避免膀胱內滋生大量的細菌。

在現實生活當中，開車的男性朋友，或是玩電子遊戲的年輕人，憋尿也很多見。

雖然說，從健康來講，偶爾憋尿對健康造成不了太大影響，但是，如果長期有憋尿現象的話，一定可要注意了。

因為男人憋尿易引起五大疾病，因此為了避免尿路感染，攝護腺炎，膀胱癌等疾病，大家最好改掉憋尿的毛病。