抽菸的10大危害，你知道多少？

抽菸是指人體通過口腔將菸草燃燒時產生的氣體吸入體內的行為，是一種不健康的生活習慣。

雖然我們在買煙的時候，煙盒上會顯示吸菸有害健康，但是依然還是有很多人想要抽菸，那麼，吸菸對於人體會有哪些危害呢？今天，小編帶領大家了解一下抽菸的10大危害，看看你了解了多少？

一、腦部

吸菸會引發多種腦部疾病，會減低循環腦部之氧氣及血液，引致腦部血管出血及閉塞，而導致麻痹、智力衰退及中風。

中風原因是吸菸導致腦部血管痙攣，使血液比較容易凝結。

吸菸者中風幾率較非吸菸人士高出兩倍。

二、眼部

吸菸會引起白內障，影響視力。

研究顯示每天吸菸超過一包的白內障患者是從不吸菸者的2倍。

三、喉部

吸菸可導致喉癌。

喉癌患者以男性居多,耳鼻喉專家發現多數菸民喉嚨嘶啞.可能跟煙氣中的菸焦油有關

四、胃部

患有腸胃性疾病者，吸菸足以使腸胃病更惡化。

患有胃潰瘍或十二指腸潰瘍者，潰瘍處的癒合會減慢，甚至演變為慢性病。

吸菸能刺激神經系統，加速唾液及胃液的分泌，使胃腸時常出現緊張狀態，導致吸菸者食欲不振。

另外，尼古丁會使胃腸黏膜的血管收縮，亦令食慾減退。

五、肝臟

吸菸會加重肝臟負擔。

經常抽菸會影響肝臟的脂質代謝作用，令血中脂肪增加，使到良性膽固醇減少，惡性膽固醇增加。

這個原因令肝臟的解毒功能增加負擔。

六、腸

吸菸會導致結腸癌。

患此癌的機會則與吸食菸草的份量成正比。

研究顯示停止吸菸雖然可以減低其他疾病例如心臟病、肺癌等的機會，但患上結腸癌的危險就仍然非常大。

七、肺部

吸菸會引致肺癌。

90%的總死亡率是由吸菸所導致。

一個人每天吸食十支煙，其患病率是非吸菸人士之十倍。

吸菸亦會引致肺氣腫，肺部支氣管內積聚之有毒物質，會阻礙人體吸入之空氣正常呼出，令肺部細胞膨脹或爆裂，導致患病者呼吸困難。

重度肺氣腫患者是十分痛苦的，為了吸入足夠的氧氣，他們不得不上體直立且高頻率地喘息，即使在平地上他們也必須慢慢地行走。

有些更嚴重的患者則必須依靠氧氣袋才能維持生命，他們在有生之年必須集中全部的努力去做一個簡單的動作——喘氣。

八、生殖系統

吸菸對脊髓的神經中樞起抑制作用，吸菸男人性慾變弱，又由於吸菸能使血管收縮、痙攣，引起末梢血循環障礙。

因此，吸菸是導致陽痿的最主要原因。

澳洲和加拿大已在香菸盒上直截了當地印上這個信息。

另外，吸菸可影響精子的活力，使畸形精子增多，停止吸菸三至六個月後，方可恢復正常。

如想要一個聰明、健康的孩子，嬰兒專家提倡一定要停止吸菸三到六個月。

九、心臟及血管

研究發現，吸菸會使血液中的血小板粘性增加，這使血液更容易凝固，從而容易在冠狀動脈中形成血栓。

同時，吸菸還會使血液中低密度膽固醇增加，這使脂肪物質容易在血管內沉積而形成冠狀動脈粥樣硬化。

如果冠狀動脈發生硬化，其內腔便會變細，一旦血液在裡面凝固動脈便被塞住，這時氧氣便不能被送到該部分的心臟肌肉中去，而心肌細胞便會因缺氧而衰竭死亡，這便是心肌梗死。

局部的心肌梗死會使人發生心絞痛，大範圍的心肌梗死則會使人休克，或者由於心臟突然停止跳動而死亡，這便是急性心肌梗死。

吸菸令血管收縮，減慢血液及氧份循環，最終導致血管壁變厚，誘發冠心病及中風。

吸菸會令手腳血液流通完全受阻，以致截肢。

十、骨骼

吸菸人士的斷骨康復期要比不吸菸人士長。

可能是煙所含的尼古丁及一氧化碳拖緩了骨胳的再生的進度。

尼古丁令血管收縮，降低了流到新生骨骼的血量。

吸菸時吸入的一氧化碳，亦同時減少進入身體的氧氣比率。

吸菸會引致盤骨炎及背痛。

當步入更年期後吸菸者的骨質流失率更快。

吸菸會干擾雌激素，而雌激素正是骨骼發展的重要荷爾蒙。

吸菸的十大危害，相信很多朋友知道吸菸有害健康，但是之前都沒有深入的了解過，希望通過小編的整合，能夠讓更多的人知道吸菸的極大危害，而且，在醫學上，如果你有高血壓、高血脂、心臟病或心臟病家族史，你就應立刻停止吸菸，因為吸菸會使你罹患心肌梗死的危險性提高几十倍。

因吸菸而導致的心臟病死亡率占全部的25%。

50歲以上吸菸人士的患病率提高2倍。

50歲以下吸菸人士的患病率提高9至14倍。

為了自己，為了家人，為了身邊的朋友，大家要了解吸菸的10大危害，也希望此篇文章，能夠給更多的朋友普及更多的知識。

謝謝大家對奔跑的徐小仙的關注，往期精彩回顧可訂閱， 希望能夠給大家帶來更多的小常識！