男人脆弱的攝護腺，該如何保護？

攝護腺疾病的發病存在明顯的季節因素，一般天氣越涼，男性就越易招惹上攝護腺炎。

隨著秋天的到來天氣漸漸轉涼，男性有進入的攝護腺疾病的高發期。

因此，男性在秋天更要注意做好攝護腺疾病的預防保健。

攝護腺炎的危害：

1、影響工作和生活

由於炎症的刺激產生一系列病症如腰骶、會陰、睪丸等部位脹痛、尿不凈、夜尿頻等使患者煩躁不安影響工作和生活。

2、影響性功能導致陽痿、早泄

由於疾病長期未能治癒，各種病症和不適在性交後加重或直接影響性生活的感受和質量，對患者造成一種惡性刺激漸漸出現一種厭惡感導致陽痿、早泄等現象。

3、導致慢性腎炎甚至會發展為尿毒症

攝護腺炎如不及時治療可導致攝護腺增生，從而對膀胱出口進行壓迫使尿液不能完全排空出現殘餘尿。

殘餘尿是細菌繁殖的良好培養基，加之膀胱粘膜防禦機制受損，故極易導致尿路感染如腎盂腎炎等，此時如治療不徹底由腎盂腎炎、腎積水等進而發展為腎炎最後發展為尿毒症。

4、易患腫瘤

1985年美國資料認為癌基因是最重要的因素，病菌亦是可能的病因。

最新研究表明正常人攝護腺液中含有一種抗癌物質對抑制腫瘤有重要意義。

而攝護腺患病時這種抗癌物質減少從而易引起腫瘤。

5、導致內分泌失調引起精神異常

正常情況下攝護腺能分泌多種活性物質。

由於攝護腺發生炎症，內分泌失調可引起神經衰弱以致精神發生異常;亦可出現失眠多夢、乏力頭暈、思維遲鈍、記憶力減退等病症。

6、傳染配偶引起婦科炎症

攝護腺炎可以傳染給妻子特別是一些特殊病菌感染引起的攝護腺炎，其炎症可以通過性交渠道傳染給妻子。

7、易引起其他部位感染

人體攝護腺中含有一種抗菌物質叫攝護腺抗菌因子。

當攝護腺發炎時這種抗菌因子減少從而引起感染。

8、影響生育可導致不育

長期的慢性炎症使攝護腺液成分發生變化，攝護腺分泌功能受到影響，進而影響精液的液化時間，精子活力下降可以導致男性不育。

天氣轉涼如何護「腺」：

一、避免久坐

經常久坐的男性攝護腺負擔較重，因此男性應儘量避免久坐。

二、性生活要適度

適度的夫妻生活不僅促進夫妻感情，還有利於男性攝護腺健康。

三、加強身體鍛鍊

天氣轉涼，更應該堅持適當的體育鍛鍊。

四、多多飲水

天氣變冷之後，許多人的飲水量減少，而飲水減少會使尿液濃縮、排尿次數減少，對攝護腺及其他臟器帶來不利影響。

一般人每天飲2升以上的開水，即可以通過排尿達到沖洗尿道、促進攝護腺分泌物排出，預防攝護腺感染的目的。

五、不可憋尿

尿急時能忍就忍，這極容易造成尿液反流，給高位臟器(腎臟和輸尿管)帶來危害，甚至造成腎功能衰竭。

六、戒掉菸酒

酒、辣椒等食品以及吸菸，均對攝護腺和尿道有刺激作用，可引起短暫的會陰部不舒服，還可引起攝護腺和膀胱頸的充血、水腫，造成攝護腺抵抗力降低。

七、做好保暖

一些追求時尚的男性，為了得到良好的形體效果，往往穿得較少，忽視了對攝護腺的保暖，容易誘發攝護腺疾病或加重原有病情。

局部保持溫暖的環境可使攝護腺和精道的腔內壓力降低，平滑肌纖維鬆弛，減少出口阻力，使攝護腺引流通暢。

保暖還可以減少肌肉組織收縮，使攝護腺充血、水腫狀態得到恢復。

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