讓中老年夫妻重享激情的5大技巧

性生活在婚姻中扮演著什麼角色，相信不用我說，大家都清楚。

可是，對於中老年夫妻來說，性生活已經變得平淡無味，影響著夫妻之間的感情。

中老年夫妻應該怎樣才能重新獲得激情性愛呢?今天，小編就為大家介紹一個性愛技巧，希望能幫到大家。

認識自己的身體

有些人可能會笑，自己的身體還用認識。

是的，需要。

因為你並不是真正的認識你自己的身體。

這就是我們在兩性交融時感到味同嚼蠟的原因。

對自身的性敏感帶與感受力不了解，無法對伴侶說出你的性需求，以致當實際操作時很難達到令自己滿意的感官愉悅程度。

浪漫的性幻想

性幻想不是一件可恥的事情，在性生活中，浪漫的性幻想是創造完美性生活的最有效的武器。

正確的性技巧是，在做愛前，首先要深呼吸，將注意力集中在自身和眼前的時刻，閉上眼睛，想像對方的氣息已浸透你的全身，感受對方的指尖與你的肌膚令人消魂的觸感。

了解性慾周期

每一個人的性慾高峰是不一樣的，但是都有自身的規律。

一般來說，人體內的荷爾蒙的分泌會影響性慾。

人體內的春情荷爾蒙、黃體激素、睪丸激素的分泌異常偏低會降低性慾，造成子宮收縮異常，甚至改變對高潮的感受力。

把自己當作焦點

這需要你排除一切私心雜念，全身心的投入到性愛中，才能充滿激情，才有可能獲得美妙的性愛感受。

聲音和肢體語言是最直接有效的性愛交流性技巧。

聰明的女人巧妙地將注意力集中在自己的身體上，扮演好自己的角色，才能充分交流彼此的渴望。

藉助潤滑液

女性在步入中老年後，陰道分泌物的量會有一定程度的下降，影響到陰道的潤滑度。

你不妨求助於女性快感增強液，將它塗抹在女人的私處後，不但起到潤滑的作用，還能夠有效刺激和提高性慾，帶給您從未有過的強烈高潮體驗。

上面就是小編為中老年夫妻介紹的重新享受激情性愛的技巧。

因此，在性生活中，朋友們可以嘗試一下，爭取積極進行和諧性愛，盡情享受激情性愛生活。

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