人工不孕不育怎麼辦？人工受孕都需要些什麼？
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隨著社會的發展，生活水平提高，生活消費方式多樣化，人們的身體狀態也有了很大改變。
不孕不育的人群逐漸增多。
好在現在醫學技術發達，可以通過人工受孕懷上寶寶。
什麼是人工受精？
人工受精是一種輔助受孕的手段，是指用人工的方法將男子精液注入女性的宮頸管內，使其達到受精並懷孕的目的。
人工受精適應人群
男方弱精或性功能障礙，女方生殖器或陰道異常、男女雙方不能通過性生活進行懷孕者。
想做人工受精，首先要通過醫院判斷是否達到不育的標準。
即男女雙方有超過一年的性生活沒有懷孕。
有了不育的診斷，醫生會給男方做一個精液檢查，檢查後發現是精液不正常等情況的，醫生接下來會給女方做檢查：看輸卵管是否通暢，測量女性的基礎體溫，查看是否有排卵，如果沒有需要用一些藥物來促進排卵。
男子弱精的話通過技術手段增加精子活力即可。
必備能力：
女方必須有生育能力，且在排卵期，身體狀態必須全都正常的情況下做。
還要檢查夫妻雙方是不是有傳染病。
存在的弊端：
費用高、成功率低、胎兒畸形的可能性大。
人工受孕前注意事項：
取精子的前三個月，男女雙方都應該注意不抽菸喝酒，不熬夜，保持良好的睡眠質量。
此時應注意攝入營養，尤其要多吃富含高蛋白的食物，比如雞、鴨、魚、肉和蛋類以及大豆及其製品。
營養要均衡，粗細搭配，少吃不健康的零食，多吃蔬菜水果，絕對不可以碰毒品。
同時要避免挑食、偏食、節食、暴飲暴食等不良飲食習慣，少喝或不喝咖啡、濃茶、可樂等。
男方可多吃一些富含鋅元素的食物，如牡蠣等。
心情上注意不要過度緊張和焦慮，以免心理壓力過大從而影響受孕成功率。
可以適當進行散步、慢跑、瑜伽、有氧操等輕緩的運動，保持機體活力，平時也可聽一些舒緩的音樂、歌曲放鬆心情。
保持愉快的心情有助於提高受孕率。
身體上要注意不能太勞累，避免旅遊、爬山、重度體力勞動等高強度活動。
祝不孕不育想要通過人工受精的准爸媽們早日如願懷上寶寶！
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