男性堅挺時間不夠，前戲沒完就軟下來，教你怎麼辦
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前戲是性生活是的前奏,正確的前戲能充分點燃性慾，那麼男性在做愛時前戲時間長了就軟了到底是什麼原因呢?
前戲的簡單定義
前戲 顧名思義，前戲就是遊戲。
相愛、擁抱、愛撫、挑逗和親吻，是做愛前不可缺少的動作，因為性愛是雙方在心理和情感與生理上的一種結合。
重要的是愛侶間在準備做愛時，雙方在思想上已進入狀態。
簡單如一起漫步、彼此靠坐一旁靜靜地看書或聽音樂、拖手或摟抱一下，這一切都可令二人間隨即建立起信任，讓他們在片刻間融化在一起。
前戲時間長了就軟了原因是什麼？
1.生物因素
可能由遺傳、健康狀況、激素水平、年齡、疾病(包括慢性病、神經精神系統疾患、內分泌疾病、生殖器官病變)等多種原因所引起。
藥物、長期大量酗酒或吸毒者，也會出現這種情況。
2.精神心理因素
精神心理因素對性功能的影響比較突出，包括錯誤的性觀念、過去性經歷的影響、環境因素、人際關係緊張和各種外界因素所造成的負性情緒等。
3.文化因素
由於宗教和文化背景的影響，某些人對性生活存在偏見(如認為「一滴精十滴血」)，認為性交會損耗元氣，主觀上要放棄或減少性活動，容易造成性壓抑。
建議
如果日常壓力大，過度勞累，頻繁手淫和房事有關係。
可以放鬆心態，在日常的生活中要注意調理身體，多吃點動物的腎臟，肝臟等，晚上做做仰臥起坐。
如果是腎氣不足造成的建議服用中藥治療調理，注意飲食清淡，忌食辛辣刺激，注意生活規律，注意休息，勞逸結合。
注意調節情緒。
因此，如果出現問題一定要及時治療，不然讓它漸漸地誘發在伴侶面前沒辦法交出滿意的答案引起兩性的問題破壞了家庭的和諧。
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