導致攝護腺炎幾種常見原因

攝護腺是男性重要的性腺器官，如果不注重日常的攝護腺護理，很容易引發炎症，而攝護腺炎就是常見的一種炎症。

那麼哪些行為最容易引發攝護腺炎呢？有什麼比較好的預防方法呢？下面為大家介紹導致攝護腺炎幾種常見原因，供大家了解。

引發攝護腺炎的習慣

久坐

經常久坐的男人容易得攝護腺炎。

原來，攝護腺是附屬性腺，形態類似一個倒置的錐體，位於膀胱和盆底肌肉之間，包住尿道。

它的位置決定了男人在很大程度上是坐在攝護腺上的，所以經常久坐的男人攝護腺負擔較重，由於受到壓迫，很容易引起攝護腺充血，局部代謝產物堆積，攝護腺腺管阻塞，腺液排泄不暢，導致慢性攝護腺炎的發生。

憋尿

憋尿使得排尿次數減少導致新陳代謝速度變慢，更會加重攝護腺炎的症狀。

在低溫環境下，攝護腺交感神經的興奮性本來就會明顯增強，使攝護腺腺體收縮，造成慢性充血，導致尿道內壓力增加，加重攝護腺液的淤積，容易導致攝護腺疾病發作。

吃辣

俗話說病從口入，辛辣食物會使血液循環加速引起攝護腺充血。

下面有幾種食物是要少吃的，如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，這些引起血管擴王和器官充血，降低攝護腺的抵抗力，還可能讓在攝護腺內寄居的菌群大量生長繁殖，誘發急性攝護腺炎，或加重慢性攝護腺炎的症狀。

治療攝護腺炎的中藥方

1、冬葵子、地膚子、王不留行、海蛤殼各15克，枳殼9克，肉桂4克。

水煎服，每日1劑。

2、大田螺1個，鮮車前草1棵，冰片1克。

將鮮車前草洗凈搗爛，加入大田螺肉和冰片一同搗爛，敷於臍部，外用消毒紗布覆蓋，再用膠布固定，小便通後去膏藥。

3、梔子3枚，芒硝3克，大蒜頭3瓣。

將梔子研末，加入大蒜頭一同搗爛如泥，再加入芒硝同搗，混勻，敷於臍部，外用消毒紗布覆蓋，再用膠布固定，小便通後去膏藥。

4、大黃10克，黃芩10克，牽牛子40克，滑石40克。

加工成細末搓成丸，如綠豆大，溫水送服20丸，每日3次。

5、大蔥白5根，明礬9克。

明礬研為細末，加入蔥白搗爛如泥，敷於臍部，外用塑料布覆蓋，再用膠布固定。

預防攝護腺炎的方法

多飲水

多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對攝護腺產生一些刺激，長期不良的刺激對攝護腺有害。

多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。

節制性生活

預防攝護腺肥大，需要從青壯年起開始注意，關鍵是性生活要適度，不縱慾也不要禁慾。

性生活頻繁會使攝護腺長期處於充血狀態，以至引起攝護腺增大。

因此尤其是要在性慾比較旺盛的青年時期，注意節制性生活，避免攝護腺反覆充血，給予攝護腺充分恢復和修整的時間。

當然，過分禁慾會引起脹滿不適感，同樣對攝護腺也不利。

不憋尿

一旦膀胱充盈有尿意，就應小便，憋尿對膀胱和攝護腺不利。

在乘長途汽車之前，應先排空小便再乘車，途中若小便急則應向司機打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。

多放鬆

生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會。

臨床顯示，當生活壓力減緩時，攝護腺症狀會得到舒緩，因而平時應儘量保持放鬆的狀態。