少精症除了不育，也有糖尿病心臟病等多重風險

2020-10-12

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少精子症，即每毫升精液中的精子數量少於2000萬個，被視為男性不育的指標之一。

不過，這個數字低不僅僅是不育這一種疾病的表現。

據Eurekalert網站3月16日報導，在美國伊利諾州芝加哥舉行的內分泌學會100屆年會（ENDO2018）上，來自於5177名義大利不育夫婦中的男性患者參與的研究結果公布。

這是迄今為止最大的一項研究，發現男性精液中精子的數量是衡量其總體健康狀況的指標。

義大利男科和性醫學協會主席，義大利布雷西亞大學醫學博士 Alberto Ferlin與Carlo Foresta合作開展了這項研究，他表示，這項研究清楚地表明低精子數不僅與精液質量、生殖功能和生育能力評估有關，其本身與代謝改變、心血管風險和低骨量存在聯繫。

Ferlin說，不育男性可能存在著嚴重的健康問題或危險因素，這些會損害他們的生活質量，縮短他們的壽命。

這項生育能力評估為男性提供了健康評估和疾病預防的獨特機會。

具體而言，Ferlin發現，大約一半的男性精子數較低，這些人的高體脂率（腰圍大，體重指數BMI高）是精子數正常男性的1.2倍；易出現高血壓，低密度脂蛋白LDL和甘油三酯偏高，高密度脂蛋白HDL偏低。

這些人之中也有較高的代謝綜合症發生率，與其他因素結合增加了糖尿病、心臟病和卒中的發生幾率。

另一個可能導致糖尿病的問題是胰島素抵抗，在精子數較少的男性中，發生胰島素抵抗的程度也較高。

研究人員發現，精子數量少的男性發生性腺機能減退或睪酮水平低的風險增加了12倍。

在低睪酮的男性中，經骨密度掃描發現有一半患有骨質疏鬆症，或患有低骨量，這是骨質疏鬆症的可能前兆。

Ferlin認為，研究結果表明精子數低本身與心臟代謝較差有關，與性腺機能減退密切相關。

他們並沒有精子數少證明患者有代謝紊亂的問題，而是說精子質量是男性健康的一面鏡子。

當男性就診時發現其他健康風險，比如超重、高膽固醇血症、高血壓時，男性不育的治療不應只關注生孩子。

對於懷孕困難的夫婦，應由生育專家和初級保健醫生進行正確的診斷和隨訪，因為他們其他疾病的發病率和死亡率都會有所增加。

中國中醫科學院西苑醫院男科主任郭軍教授也曾提到，不良的生活方式如熬夜、酗酒、吸菸、精神緊張、維生素缺乏、肥胖會導致少精症或弱精症。

因此，生活中要做到這些原發疾病的預防，要注意以下幾點：

（1）戒菸酒。

男人過量飲酒和吸菸，可致睪丸的功能低下，影響精子的生成；

（2）適當運動。

應該多參加體育鍛鍊，嚴格控制自身體重，男性身體過分肥胖，會造成腹股溝處的溫度上升，從而影響精子的發育成長，引起不育。

（3）合理飲食。

偏食或素食都可能影響精子和卵子的產生與結合。

因此在主、副食方面，應儘可能適當調節，使之多樣化一些。

（4）調整精神狀態。

夫妻之間做到和睦相處，良好的精神狀態能保持體內激素分泌平衡。

（5）把握好同房時間：房事過頻，可使男方在精子生成的數量上，出現明顯的不足，以致達不到受孕的要求，選在排卵期同房，可增加受孕機會。

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2020-08-17

備孕專題：男性不育患者越來越多，我該怎樣預防及改善？

三口之家是幸福的根本，而現實中很多男性因為精子問題，失去了做父親的權利，男性不育成了男人們心底的痛。而男性不育其實和生活中很多習慣也息息相關，了解男性不育，才能做到及時的預防和改善。

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