女性想要好孕這五大禁忌要注意!
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很多女性由於不愛惜自己身體、工作的壓力、生活的不良習慣等因素導致後期想要生一個寶寶都不如願,這是為什麼呢?生育對於女性是必然要經過的階段,想要孕育一個健康的寶寶,做好孕前的準備是很重要的。
那麼,女性想要好孕有哪些禁忌呢?想必很多女性都不了解,下面一起來看看相關的內容。
一:多次人流引發多種疾病
女性頻繁人流容易造成盆腔炎、輸卵管阻塞、損傷子宮內膜或形成宮頸粘連。
而輸卵管是非常重要的生育系統通道,發炎堵塞導致不孕。
因此,人工流產不宜多做,要對自己的生育負責。
二:長期吸菸影響子宮
煙中所含的菸鹼和尼古丁會造成全身血管病變,子宮血管因此受累。
吸菸使懷孕早期容易發生流產,到中期容易發生併發症之—妊高症。
長期吸菸還會傷害身體的整個激素系統,影響卵巢功能,導致內分泌失調而引發不孕。
三:心理壓力過大引發閉經
很多女性精神壓力過大,使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵,月經也就開始紊亂甚至閉經。
在這種情況下,當然也就不太容易懷孕了。
所以,女性平常要適當緩解壓力,保持心情舒暢。
四:過度減肥容易營養不良導致不孕
有些愛美女性為了減肥,導致營養不均衡,蛋白質的攝入量銳減,影響生殖機能導致排卵停止。
因此合理的脂肪攝入對生育機能的維持至關重要。
另外,微量元素嚴重缺乏也會影響生育能力,如缺鐵則難以維持正常的月經量和月經周期,缺鋅易導致卵巢功能發育不全,缺碘則有可能引起閉經。
五:經期性愛導致子宮內膜異位症和盆腔嚴重粘連
從女性生理健康的角度而言,不提倡經期性愛。
平時宮頸是閉合的,防止細菌進入盆腔,但經期宮頸鬆弛,保護能力下降,如果這時有性生活,就很容易使細菌和血液進入盆腔,從而引發感染。
更嚴重的是,如果逆流的經血在盆腔里殘存下來,可能會造成子宮內膜異位症導致難孕。
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