要想更快受孕，必須了解這些！

很多備孕夫妻都恨不得這月備孕，下月就能傳來好消息。

懷孕不是說懷就能懷上，首先，備孕夫妻必須符合以下這些受孕硬條件：

1、必須有健康且成熟的卵子和精子。

2、精子與卵子的通道，也就是輸精管、陰道、子宮頸、輸卵管必須暢通無阻，且功能正常。

3、精子與卵子要相遇。

4、受精卵著床必須有適宜的內環境。

5、受精卵的發育與子宮內膜必須處於同步化狀態。

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如果這些硬條件都符合的話，要想更快受孕，備孕夫妻需要注意以下幾點：

1、準確預測排卵時間，受孕快人一步。

育齡婦女的卵巢每月只排出一個卵子。

精子在女性體內能夠存活2～3天，卵子排出後存活時間1～2天,在排卵後的一天內受精能力最強，如果超過2～3天，精子就會失去與卵子結合的能力。

因此，在排卵前3天內和排卵後2天內選擇同房，受孕幾率非常大。

2、放鬆心情，讓受孕順其自然

很多備孕夫妻過分重視受孕的成功率，在備孕期間，把懷孕當成唯一的正事，經常測排卵期、排卵日，同房後沒多久就開始整天擔心有沒有懷上，然後開始每天用驗孕試紙檢測。

其實太過於關注懷孕這件事會讓備孕夫妻患得患失，緊張焦慮的情緒往往適得其反。

這些負面的情緒會影響女性的內分泌系統，嚴重的甚至會閉經。

很多備孕夫妻都有這樣的經驗，整天想要孩子的時候總是懷不上，一旦放鬆心情、輕鬆面對時，反而有了好消息。

3、正確性交體位

性交體位最好是男上女下位，同房後女性將臀部用枕頭墊高一段時間。

這種方法使精子以最快、最強的爆發力，抵達子宮頸，提高精子活動率。

對於女性子宮後位者，有助於提高受孕率。

4、精力充沛時最易受孕

研究表明，選擇下午5時~7時同房最容易受孕。

精子的數量和質量一天中變化很大，在下午至晚上的這段時間達到高峰，此時同房女性最容易受孕。

無論是在一天的哪一個時段，只要夫妻雙方精力充沛、身心放鬆，無任何煩心事，都可成為最佳受孕時間。

受孕前三個月，男女雙方要忌菸酒，保持良好營養狀態。

如果不符合這些硬條件，如何更快受孕？

硬條件不符合，說明夫妻雙方或一方患有不孕不育疾病，那麼要及時到正規醫院進行檢查和治療。

女性不孕因素

輸卵管性不孕、卵巢性不孕、子宮性不孕、宮頸性不孕、外陰及陰道性不孕、內分泌性不孕、免疫性不孕、習慣性流產。

男性不育因素

精子精液異常、精索靜脈曲張、精道梗阻、附屬腺體性不育、睪丸異常性不育、外生殖器不育、性功能障礙、射精障礙、內分泌性不育、免疫性不育。

備孕前，建議備孕夫妻做好孕前檢查，以便及時了解孕育狀況，以最佳的狀態備孕。