痛經或致不孕，食療方幫你緩解痛經？

每個女性朋友都會有三五天的生理周期，在生理周期里，有部分女性會出現痛經這種狀況，痛經是女性朋友常見的一個婦科問題，很多的朋友都不太重視痛經的治療。

其實痛經的危害是非常大的，如果護理不當，那麼很可能會導致不孕症的發生。

那麼哪些因素會導致痛經呢？我們又該如何治療痛經呢？

痛經會影響懷孕嗎？

專家指出其實，許多人的例假疼痛是病理性痛經，非但不會在婚後減輕，相反還不斷加重，而最終除了被疼痛影響正常生活外，更可能侵犯其他器官，並導致不孕症。

而有些從少女時代就開始痛經的女性，常常自己吃藥處理，卻不知隨著年齡的增長，她的痛經很可能已經性質改變，從一般的生理原因變成了疾病，渾然不覺中延誤了就診和治療，直到因為不孕症接受治療時才發現，結果痛苦增加，治療難度也加大了。

痛經的原因有兩種：

1、原發性痛經

女性朋友生殖器官未器質性病變的痛經稱作「原發痛經」。

原發性痛經通常發生於未婚、未孕的女性，一般對生育沒有影響。

2、繼發性痛經

由於生殖器官病變引起的痛經，稱作「繼發痛經」，即病理性痛經。

其病因較複雜，子宮內膜異位症、子宮腺肌症、子宮肌瘤、子宮內膜息肉、子宮腔粘連、殘角子宮、盆腔炎症（急性、慢性）、子宮頸狹窄、處女膜無孔、陰道橫隔等都可能引發痛經，需要進行系列的檢查才可以確定原因，繼發性痛經導致不孕的可能性非常大。

緩解痛經的食療方

1、黑木耳紅棗茶

黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。

逐日1次，連服。

功能補中益氣，養血止血。

主治氣虛型月經期出血過多。

2、濃茶紅糖飲

茶葉、紅糖各適量。

煮濃茶一碗，往渣，放紅糖溶化後飲。

逐日一次。

功能清熱、調經。

主治月經期先期量多。

3、山楂紅糖飲

生山楂肉50克，紅糖40克。

山楂水煎往渣，衝進紅糖，熱飲。

非妊娠者多服幾次，經血亦可自下。

功能活血調經，主治婦女有經期錯亂。

4、山楂紅花酒

山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥進酒中浸泡1周。

每次45～30克，逐日2次，視酒量大小，不醉為度。

功能活血化瘀。

主治經來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出後痛減。

留意忌食生冷勿受冷涼。

5、茴香酒

小茴香、青皮各15克，黃酒250克，將小茴香、青皮洗凈，進酒內浸泡3天，即可飲用。

每次15-30克，逐日2次，如不耐酒者，可以醋代之。

功能疏肝理氣。

主治經期先期先後不定、經色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等症。