4個徵兆說明「丁丁」老了！男人不能忽視

隨著年齡的增長，我們的身體會開始衰老，各項生理功能也會走下坡路，男人的陰莖也不例外，當你的JJ出現下面這4種症狀時，說明它已經不再年輕了。

1.陰莖外表變化

男性40歲以後，由於血液運行減慢，龜頭顏色會越來越淺。

此外，由於雄性激素水平下降，陰毛也會越來越稀。

這些變化都說明你的JJ正在慢慢變老。

2.陰莖尺寸縮水

隨著年齡增長，男人陰莖的長度和粗細也會發生變化，這是因為脂肪物質在陰莖小動脈內慢慢沉積，妨礙了血液的流通。

此外，無彈性蛋白的沉積，也會使勃起時血液流通的空間縮小，從而影響陰莖勃起時的長度和粗細。

3.陰莖變彎

很多中年男性會有陰莖硬結症，陰莖勃起時會出現疼痛或陰莖彎曲畸形症狀。

陰莖硬結症會引起勃起功能障礙、勃起時疼痛、性交困難、射精障礙等性功能障礙。

4.陰莖不敏感

陰莖血管和神經豐富，本來是非常敏感的，但隨著年齡的增長，陰莖的敏感性會越來越低，此時你會發現想要達到高潮越來越難，而且性慾也會越來越低。

此外，經常手淫也會導致陰莖的敏感性降低，所以男性朋友一定要節制。

男性私處保養應該怎樣做？

想要不那麼快衰老，就要注重保養，男性私處保養也不例外。

1.要清潔

私處清潔是保證健康的重要前提，建議男性朋友在睡覺前用溫水清洗私處（注意不要用太熱的水），清洗時應從上往下，從前到後，先清洗陰莖、陰囊，最後再洗肛門部位。

2.要透氣

男性私處也需要透氣，建議少穿過緊的褲子和牛仔褲，內褲最好選擇輕柔透氣性好的棉質內褲。

在家睡覺時還可裸睡，也讓私處充分透氣。

3.要放鬆

久坐容易壓迫陰莖和陰囊，建議需要久坐的男性坐一會兒就站起來活動一下，長途開車時也應每兩小時休息活動一下，讓私處得到充分放鬆。

此外，平常還可做做會陰收縮運動，能促進局部血液循環。