艾灸57條隨問隨答

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1、灸後皮膚發癢,是怎麼回事?

答:灸後皮膚發癢,說明體內有寒邪,是風寒邪外排的一種表現。

有的灸了一段時間才出現,說明寒邪比較深,都是灸得有效果的體現,堅持灸一段時間即可。

2、艾灸是不是真的能治百病?

答:希望大家還是要客觀、冷靜的看待灸療,它是可以治百病、但是,灸療不是對每種疾病都有100%的效果,這有一個機率的問題。

比如痛經、腎虛腰疼、脾胃不和等治癒率就達98%以上,頸椎病、腰椎病等可達70%-90%。

3、純艾條和藥艾條到底哪種效果好?

答:純艾條和藥艾條無所謂哪種效果更好。

是因灸者病情而異。

有的灸者只需要用純艾條就可以達到最佳效果,有的灸者病情特殊就用藥艾條才能達到最佳效果。

但無論純艾條還是藥艾條,它的主要成分都是艾絨,艾絨是由艾葉加工而成的。

4、我今年得了肩周炎,疼的不得了,請問灸那幾個穴位?

答:灸大椎、肩井、天宗、肩髃、肩臑、曲池;風盛者加外關、風池;寒盛者加合谷。

治癒率達92%。

5、頸椎病灸哪裡效果好?

答:大椎、天柱、風池、大抒、肩髃、肩井、後溪

6、為什麼有人灸後會失眠或者嗜睡?

答:人體陰陽和諧才有睡眠,艾灸完以後機體會自我調節,不同的機體狀態會出現不同的結果,原來陽氣偏虛的灸補陽氣後會有睏倦感;原來陰氣偏虛的灸補陽氣後會更加精神。

但是長期堅持艾灸後陰陽會歸於平衡,所謂陰中求陽、陽中求陰,這樣就不太容易出現睏倦或者倍兒精神了。

7、失眠怎麼調理?

答:導致失眠的原因主要是:1、思慮過度、心血虧損;2、房勞過度,傷及腎臟,以致陰虛火旺,心腎不相交;3、還有情志抑鬱,肝火上擾,神志不寧;4、飲食不節,導致脾胃不和。

艾灸治療失眠:神門、心俞、腎俞、百會、足三里、太溪;肝氣鬱結加陽陵泉、太沖;肝腎陰虛加三陰交;水飲痰濁加豐隆、中脘;腎陽虛加命門、關元、氣海;肝脾不和加肝俞、脾俞;心脾兩虛加脾俞、三陰交。

8、眼袋很大灸哪裡?

答:中醫認為「上眼皮為脾所主,下眼皮為胃所主」,所以眼袋和胃氣虛有直接關係,灸胃俞、中脘、梁門、足三里、四白、關元。

9、高血壓10多年了,應該怎麼灸?

答:大椎、肝俞、腎俞、三陰交、太溪、太沖、湧泉、風池和合谷。

10、艾灸鼻出血是什麼原因?

答:艾灸為什麼會鼻出血,是因為營氣走經里,衛氣走經外,如果營衛不固,營氣就會溢出經外,導致出血,這和脾胃的關係最密切。

你可以每穴少灸一會,慢慢加量,不要一下子刺激量太大。

另外再加灸上星、印堂、迎香和合谷,用於灸治鼻出血。

11、過敏性鼻炎什麼穴位?

答:風池、肺俞、印堂、迎香、合谷、足三里。

12、鼻子經常性出血選哪些穴位?

答:上星、迎香、合谷、少商、內庭、三陰交、復溜

13、臉抽動灸那些穴好?

答:翳風、頰車、地倉、陽白、合谷、足三里、內庭

14、手足一年四季發冷,冬天和冰塊一樣,怎麼艾灸?

答:心俞、胃俞、腎俞、次髎、關元、內關、合谷、後溪、足三里、三陰交、太溪

15、抑鬱症是怎麼回事?

答:西醫把抑鬱症歸為神經科疾病,但中醫認為抑鬱症的根本在脾胃不和,因為肝主怒,心主喜,脾胃主思慮、肺主憂愁、腎主驚恐,而抑鬱症正是思慮過重的一種表現,脾胃又主生血和運化,所以得抑鬱症的人一般都精神萎靡、氣血雙虛、面色枯黃,欲治抑鬱症,先調理脾胃。

16、眼睛經常眼白有血絲,很乾澀,灸哪裡?

答:肝俞、陽白、合谷、光明、太溪

17、肺氣虛,喉嚨經常有痰是怎麼回事?怎麼灸?

答:百痰生於脾腎,而藏於肺,治痰,治肺為治其表,治脾腎才是之根本。

灸肺俞、脾俞、腎俞、命門、中脘、關元、足三里、太溪,曲池和三陰交。

18、減肥應該灸哪些穴位?

答:肥胖和脾胃不和有直接關係。

取穴:中脘、神闕、天樞、關元、足三里、陰陵泉、豐隆、三陰交。

使用艾灸盒或直接手持灸,每次艾灸一個小時,腰圍和大腿很快就可以減下來。

19、介紹一下水腫的病因,該怎麼艾灸?

答:水腫分陽水和陰水兩種,陽水是指發病迅速,起初面部微腫,繼而遍及全身,皮膚光亮,胸中煩悶;陰水是指水腫漸起,開始足面微腫,繼而頭、面、腹部也腫,小便不利,大便糖稀,喜暖畏寒,時消時腫;陽水發病快,從面部開始;陰水發病慢一些,從足面開始,遍布全身。

灸水道、水分、氣海、三焦俞、膀胱俞、足三里、三陰交,陽水加肺俞、合谷;陰水再加脾俞、胃俞。

20、蛋白尿該怎麼灸治?

答:蛋白尿是腎病的一大典型症狀,灸腎俞、命門、次髎、中脘、關元、中極、復溜、三陰交

21、我經常大腿兩側冰冷,怎麼灸?

答:灸腎俞、次髎、關元、陰陵泉、委中、三陰交、湧泉

22、小孩晚上睡覺盜汗,能灸嗎?

答:能。

灸大椎、身柱、合谷、足三里。

23、小孩強身保健灸哪些穴位好?

答:小孩保健灸的要穴是身柱穴,身柱含有全身支柱之意,作用是通陽理氣、祛風退熱、清心寧志、降逆止咳,對小孩有強身保健有很好的作用。

24、我知道任督二脈是人體備用倉庫,疏通任督二脈灸哪些穴位效果最明顯?

答:作為保健灸,灸背部大椎、肺俞、心俞、肝俞、胃俞、腎俞,正面灸膻中、中脘、神闕、關元、氣海,就可疏通任督二脈。

25、湧泉穴的作用是什麼?

答:湧泉穴是老年保健的一個要穴,主要的功能是:寧神開竅、補腎益精、舒調肝氣,降「三高」,清內火。

26、手腳經常出汗怎麼辦?

答:手腳出汗是心燥熱的一種表現,可灸內關、合谷、三陰交、太溪

27、尾椎骨疼了幾個月,現在不能坐,怎麼辦?

答:灸腎俞、命門、次髎、長強、會陽、環跳、委中。

灸次髎時一定要出現循經感傳,熱量要傳導至腳心。

28、艾灸時熱量如果不向遠端傳導應該咋辦?

答:有些人經絡閉阻,有些人感傳敏感度不高,原因很多,但是只要堅持施灸,一般都會慢慢出現熱量向遠端傳導現象,我們把這種現象叫循經感傳現象。

可以採取通關過穴的方法,一點一點引導,一旦出現明顯的循經感傳,氣至病所,療效和效程都會增長。

29、感冒、鼻塞、流清涕,灸哪裡?

答:風池、外關、風門、大抒、曲池。

大椎是解決風熱感冒的特要穴。

30、愛打嗝是什麼原因?能灸嗎?

答:打嗝多由飲食不節,食滯停飲;氣鬱不暢,胃失和降;久病氣衰,脾胃虛寒,導致胃氣上逆;或者暴怒氣逆,胃膈氣逆不宣導致。

治療的方法是:和胃舒膈,理氣降逆。

灸膈俞、膻中、內關、足三里、太沖,然後輕柔聽宮穴。

31、上脘、中脘、下脘的各自功用是什麼?

答:上脘、中脘、下脘三穴同屬任脈穴位且位置相近,處於中焦胃脘部,都能治療胃脘部病變,但是功能卻同中有異:

上脘:偏於抑沖降逆,主要治療中焦胃失和降所致的上逆嘔呃諸症,尚可寬胸利膈,治療上焦氣機不利等症;

中脘:重在和胃理氣,在健脾和胃、益氣消積的同時,主要調理肝膽脾胃氣機不利諸症;

下脘:偏於消導通降,能將胃所受諸邪通過下傳腸腑消散,給邪以出路,所以長於治療胃腸氣機不通諸症。

簡單說就是如果胃脘部不適,有嘔吐、呃逆等症狀的用上脘;有脹滿、積滯等症狀的用下脘;而脾胃不和或者肝脾不和所導致的上腹疼痛、泄瀉、便秘等症狀用中脘。

臨床可以辯證選取單穴,也可三穴同用。

32、艾灸治病的原理是什麼?

答:中醫認為人之所以生病,全是因為「經絡不通,陰陽失和」,也就是西醫說的「新陳代謝受阻,血液循環放慢」。

經絡閉阻不通,氣血流行不暢,甚至氣滯血瘀,從而引發肢體或臟腑組織的腫脹、疼痛。

氣血不能正常運行到相應的肢體和臟腑、組織,又會引起肢體的麻木、萎軟、拘攣或者臟腑組織功能活動失去平衡。

身體為什麼會出現不適或疾病?幾乎全是經絡不暢,出現瘀阻。

艾灸是通過熱量的共振傳導,打開瘀阻的經絡,讓經絡恢復暢通。

艾灸理療中,經隧在立體螺旋的熱旋流照下,經脈里會瞬間增壓,以強大的壓力衝破瘀阻點,使得經脈重新流暢,熱量帶動氣血沿經絡快速前行,達到祛風散寒,疏通經絡的效果。

經絡通了,身體自然康復。

33、夏天天熱了,還能艾灸嗎?要注意什麼?

答:中醫講「冬病夏治」,就是說冬天愛犯的毛病在夏天艾灸能起到很好的效果。

另外,夏天陽氣都浮躍在外,身體內部就會空虛,所以,夏天要多吃易消化的食物,才不致生病。

胃「喜甘溫惡苦寒」,夏天一定要注意少吃生冷寒涼的食物。

34、能不能一邊泡腳一邊艾灸?

答:不能,這是極其錯誤的行為。

身體得病的內因是臟腑功能出現紊亂,外因是風寒濕諸邪侵襲,一邊艾灸一邊泡腳,等於是人為地打開皮膚腠理,引邪氣侵入體內,暫時效果可能明顯,長期會引起更多問題。

艾灸和泡腳並不衝突,但是一定要分開來做。

35、艾灸起水泡怎麼處理?

答:灸後皮膚出現水泡,注意不要擠破,任其自然吸收。

如水泡過大,可用消毒針刺破,放出液體,消一下毒,買一點紅黴素軟膏抹上,用紗布包敷,儘量不要碰水。

古人說「灸瘡必發,祛病如把抓」,就是說艾灸發灸瘡起水泡,祛病效果才快,這種水泡是無菌的,是艾灸的正常反應。

艾灸起水泡後,若發現則立刻用薑汁塗在水泡的表面,不要弄破水泡。

如果再給客人做完艾灸後,客人感覺皮膚疼痛,那就是灼傷了,第二天及有可能起水泡,這是就需要立刻在紅的部位塗上薑汁,這樣第二天是絕對不會起水泡的。

36、慢性闌尾炎灸哪幾個穴位比較好?

答:闌尾炎中醫叫腸癰,灸天樞、曲池、合谷和足部的闌尾穴。

37、春天我的眼皮常常跳動的很厲害,是怎麼回事?

答:眼皮由脾胃所主,春天主肝木,肝木克脾土

38、介紹一下水腫的病因,該怎麼艾灸?

答:水腫分陽水和陰水兩種,陽水是指發病迅速,起初面部微腫,繼而遍及全身,皮膚光亮,胸中煩悶;陰水是指水腫漸起,開始足面微腫,繼而頭、面、腹部也腫,小便不利,大便糖稀,喜暖畏寒,時消時腫;陽水發病快,從面部開始;陰水發病慢一些,從足面開始,遍布全身。

灸水道、水分、氣海、三焦俞、膀胱俞、足三里、三陰交,陽水加肺俞、合谷;陰水再加脾俞、胃俞。

39、痛經、閉經可以艾灸嗎,應該做什麼穴位?

答:可以。

閉經:關元、中極、歸來、三陰交、肝俞、脾俞、腎俞、血海

痛經:關元、中極、曲骨、歸來、三陰交、脾俞、腎俞,痛經只能經期灸,也最有效,這是唯一經期施灸的病症。

40、不孕不育症主要是什麼原因導致的,怎麼艾灸?

答:(1)腎陽虧虛:婚後不孕,月經後期或閉經,經量少色淡,腰膝酸軟,體寒肢冷,小腹冷脹,頭暈耳鳴。

施灸:腎腧氣海關元命門陰交曲骨太溪照海。

(2)肝鬱虧虛:婚後不孕,經行先後不定期,經血紫紅有塊,量少,面色萎黃,胸肋乳房脹痛,情志不暢。

施灸穴位:關元氣戶子宮太沖肝腧中極足三里三陰交。

血虛身熱加血海;頭暈心悸加百會、神門。

(3)淤滯胞宮:經期錯後,經行澀滯不暢,小腹隱痛,經血夾有血塊。

施灸:中極豐隆氣海血海

41、我患子宮脫垂症多年,艾灸哪裡?

答:灸大椎、腎俞、命門、次髎、長強、關元、氣海、足三里、三陰交、會陰、照海

42、我有子宮腺肌症,每個月都要疼的死去活來好多天,灸哪裡?

答:命門、次髎、長強、關元、中極、曲骨、歸來、氣沖、三陰交

43、慢性盆腔炎灸哪些穴位?

答:膀胱俞、關元、中極、維胞、陰陵泉、三陰交、行間

44、乳腺增生艾灸效果如何?選那些穴位?

答:艾灸香灸治療乳腺增生效果明顯,一般4-5次就會有明顯效果。

小增生腫塊的消得快,大的慢一點,大的先變軟,再變小,再就消除了,治癒率100%。

穴位選:膻中、食竇、天池、乳根、鷹窗、足三里

45、月經不調怎麼艾灸?

答:歸來、血海、三陰交、足三里、命門、關元、中極和陰陵泉,每次選取3~4個穴位,輪流施灸。

46、任脈灸治療婦科疾病的反應有哪些?

答:會有褐色的分泌物,有的會有水樣的,有的會有膿樣的分泌物,這些都是艾灸在幫助調整和消炎,一般過一個階段這些分泌物會逐漸減少。

治療肌瘤,積液,囊腫等的灸後反應是會有爛肉血塊,血水等排出,不要害怕,此情況下建議經期艾灸最佳。

47、愛打嗝是什麼原因?能灸嗎?

答:打嗝多由飲食不節,食滯停飲;氣鬱不暢,胃失和降;久病氣衰,脾胃虛寒,導致胃氣上逆;或者暴怒氣逆,胃膈氣逆不宣導致。

治療的方法是:和胃舒膈,理氣降逆。

48、我艾灸一個星期,主要灸肚子跟後背,現在下腹非常的痛怎麼辦?

答:這是艾灸觸動了病灶,病氣向外宣發,是好現象,在堅持幾天就好了。

舉個例子:你家有老鼠,你不逮它,它鬧騰的就小,但是那畢竟是一個問題,經常會困擾你。

當你下決心清理的時候,老鼠是不願意的,它要跑,它要躲,它要抗爭,反而會使家裡更亂,但是只要下決心把老鼠趕走,暫時的鬧騰是必要的,會換來更多的安寧。

疾病在身體里是一樣的,當艾灸觸動了病灶,病氣也會抗爭,它是不願意從身體出來的,這時候就要堅持,正氣戰勝的了病氣,身體就會康復,如果放棄了,病氣就會變本加厲的反撲,問題會更嚴重。

所以,暫時的疼痛加重是正常的反應,如果疼的無法忍受,再去醫院檢查,就很必要了,因為有時候可能會逮老鼠,把毒蛇驚擾出來。

總之,遇到問題不要慌神,要冷靜思考,分析原因,這就是辨證的思維。

49最佳艾灸時間是什麼時候?

答:不要晚上艾灸太晚,晚24點,中午12點都不要艾灸,要錯過30分鐘

50、為什麼灸後身體某個部位冒涼風,以腳心、腿上多見,也有頭部?

答:此為寒邪外排,說明灸得有效果,堅持灸即可,都可以緩解。

51、為什麼灸後便秘?

答:此是腹部灸的有點過了,可以適當減少時間和火力,另外多注意喝水,可以加上天樞穴、大腸腧來調理。

52、為什麼灸後出現拉稀或者頻繁拉稀?

答:這是一種排病反應,一般腸胃有問題,腸道問題居多。

53、灸腰部時的感覺是怎樣的?

答:會感覺到熱氣下行到腿上甚至腳心或腹部等,此為灸的感覺,一般來說,待陽氣充滿,氣感消失,具體因人而異。

54、從腰部到整個下半身都痛,灸哪些穴位管用?

答:肝俞、胃俞、腎俞、次髎、期門、關元、三陰交、太溪、太沖

55、為什麼皮膚灸出花斑或者紅點並帶有癢的感覺?

答:花斑的多見些,為體內寒濕重所致,灸一段時間會消失,同時體質會得到改善。

紅點為體內寒濕重,大多數是灸段時間才出現,此時不宜用隨身灸的灸法。

需要煙力直接些的灸法。

56、怎麼預防灸後上火?

答:要注意以下幾點:

(1)適當控制火力和時間,秋冬季節更易上火

(2)陰虛火旺及熱症的不適宜艾灸

(3)灸前多喝溫開水(我們艾灸時很多顧客中間要上好幾次廁所)

(4)若有上火的感覺可以熱水泡腳,引火下行

(5)艾灸時,適當的休息,調整生活作息,以清淡飲食為宜

57、艾灸了兩個星期,最近口腔長了個潰瘍,這屬於上火嗎?

答:是的,是胃火上延。

40%多的口腔潰瘍患者有消化道疾病,灸中脘、地倉、天樞、關元、曲池、梁丘、足三里。


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