認識二手菸 拒絕二手菸

隨著社會的進步，人們越來越意識到吸菸的危害，但或多或少因為多方面的原因我們面臨「二手菸」。

世界衛生組織的報告表明，吸菸對人類的危害是多方面的，主要導致哮喘、肺炎、肺癌、高血壓、心臟病等。

其中，二手菸對被動吸菸者的危害並不亞於主動吸菸者輕，特別是對青少年兒童的危害尤其嚴重。

調查顯示，在中國被動吸菸的主要受害者是婦女和兒童，儘管他們自己並不吸菸，但經常在家庭、公共場所遭受他人的二手菸。

除此之外，在職場、會場等，也經常會成為二手菸泛濫的場所。

雖然沒有直接吸食香菸，可是吸入體內，仍能對身體造成危害。

香菸點燃後產生對人體有害的物質大致分為八大類：

（1）尼古丁，可刺激交感神經，讓吸菸者形成依賴。

（2）一氧化碳、氮氧化物、含硫氣體以及氰化氫等揮發性有機物，能夠刺激黏膜、損傷呼吸道，一氧化碳能夠降低血紅蛋白攜氧能力，甲醛等成分可以致癌。

（3）N-亞硝胺，菸草特有亞硝胺具有致癌性，與肺癌等多種菸草相關癌症的發生有關。

（4）稠環芳烴，菸草煙霧含有500多種稠環芳烴，苊烯、苊、蒽、苯並蒽、苯並芘等有致癌性。

（5）芳香胺類，菸草煙霧中的芳香胺類物質2-萘胺、4-氨基聯苯是致癌物。

（6）雜環胺，部分雜環胺對人體有致癌性

（7）自由基，菸草燃燒產生大量自由基，在人體內引起氧化應激。

（8）重金屬及放射性物質，菸草煙霧中含有鎘、鉛、鈷、含有一氧化碳易與血紅蛋白結合，從而減低紅血球將氧輸送到全身去的能力。

這些有害物質對於菸民和二手菸吸入者同樣有害。

更值得注意的是，側流煙中的一些有害物質比主流煙含量更高，如一氧化碳，側流煙是主流煙的5倍；焦油和菸鹼是3倍；氨是46倍；亞硝胺(強烈致癌物)是50倍。

研究結果也顯示，吸二手菸對身體影響與吸菸者相似，因為對吸二手菸者的尿檢發現，他們的小便中也含有尼古丁等物質的代謝物。

核心內容：法律規定的禁菸行為有哪些？2014年11月24日衛計委公布了《公共場所控制吸菸條例(送審稿)》，該《條例》明確了法律規定的禁菸行為，主要有所有室內公共場所一律禁菸、沒有設立吸菸點的公共場所室外區域全面禁菸、對不聽勸阻並擾亂公共秩序的，可向公安機關報案、吸菸將可罰款500元、全面禁止所有菸草廣告等十個方面。

我們共同行動對二手菸說「NO!」