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大齡女星二胎備孕成功！盤點影響好孕的幾個決定性因素

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杜江與霍思燕的兒子，嗯哼，大家應該熟知吧？他可是《爸爸去哪兒》第五季的主角喲。

近日，霍思燕與杜江的二胎又被曝光了，而且疑似是個公主！

小編在此送上滿滿的祝福哦！

你知道嗎？霍思燕備孕二胎時已36歲，名副其實的高齡產婦。

而今越來越多的女性加入二胎備孕大軍，然而目前中國符合二胎生育政策的女性中，60%為大齡女性（年齡大於35歲）。

由於生殖能力的衰退，大齡女性備孕之路常常艱辛。

希望大家能通過我們的科普知識來了解女性生育能力的變化規律，提高警惕意識，讓備孕更加輕鬆。

高齡女性備孕難主要與卵巢功能相關

正常女性的生育期是 20 年，其中 25-35 歲是最佳的生育年齡，又稱為黃金生育年齡。

隨著年齡增加，特別是>35 歲的女性生育力下降，37 歲之後生育力下降更迅速，主要與卵子數量減少、卵子質量下降有關，同時發生其他影響生育力的疾病的風險也增加，例如子宮肌瘤(主要影響子宮內膜和輸卵管)、輸卵管疾病和子宮內膜異位症。

卵巢是儲備、產生卵子的重要器官，所以當卵巢功能衰退，產生的卵子質量、速度也會明顯降低，進而影響到女性正常生育能力。

卵巢功能衰退，表現在哪些方面？

1、月經紊亂

女性30歲以後，卵巢功能開始衰退，性激素正常周期被打亂，則會造成月經失調。

周期不准，超前，落後，無定期，經量過多、過少，色澤紫黑或淡紅，經血濃稠或稀薄等。

2、皮膚變差

當女性卵巢功能衰退的時候，皮膚質量也會隨之降低，最為明顯的就是皮膚上出現黃褐斑，這主要是由於卵巢功能衰退，引發內分泌失調，激素分泌紊亂，導致皮膚變薄、失去彈性和水分，進而導致色素沉澱。

3、精神症狀

卵巢功能衰退會直接影響到女性的內分泌系統以及新陳代謝系統。

因此，會出現焦慮、急躁、憂鬱、易怒等等不良精神症狀，甚至給人一種如同精神病一般喜怒無常的感覺。

除了以上這些內容之外，卵巢功能衰退的表現還有很多，例如骨質疏鬆、尿道問題、血液問題等等，都是卵巢功能衰退的表現內容，所以每個女性都要儘可能的呵護自己的卵巢健康。

怎麼樣，讀到這裡，您有沒有對大齡女性備孕有了更多的認識呢？

小編覺得，普通30+女性備孕，絕對應該重視卵巢的保養，重視自身生殖系統健康，請大家多多關注「金天雪蓮生態保養」，小編祝大家好孕常在！

什麼是生態保養？

根據聯合國「生殖健康是人類生命的核心」的科學論斷， 通過疏通、抑菌、排毒、修復、營養、激活的養生方法，對生命的核心——生殖系統的環境和功能進行綜合治理、系統修復、整體提升的持續維護和保養，從根源上「治未病」及整體提升生命質量和活力的養生科學。

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