知道自己產後月經正常嗎？

產後新媽媽的月經恢復是一個自然的生理現象，但是過胖、精神壓力太大、卵巢功能有問題等，都會造成產後各種月經問題。

產後月經不正常的原因？產後月經不正常怎麼調理？

產後月經不正常的症狀

1、月經提前，說明有潛質疾病的存在。

長期月經提前會引起女性貧血，導致流產，影響懷孕等。

2、另外還有月經推遲。

首選考慮是否懷孕了，如果不是懷孕，應該及時檢查，有可能是患有多囊卵巢綜合徵（會以後的影響懷孕）。

3、不規則子宮出血。

包括：月經過多或持續時間過長。

常見於子宮肌瘤、子宮內膜息肉、子宮內膜異位症等。

4、功能失調性子宮出血：指內外生殖器無明顯器質性病變，而由內分泌調節系統失調所引起的子宮異常出血。

是月經失調中最常見的一種，常見於青春期及更年期。

分為排卵性和無排卵性兩類，約85%病例屬無排卵性功血。

5、閉經：是婦科疾病中常見的症狀，可以由各種不同的原因引起。

通常將閉經分為原發性和繼發性兩種。

凡年過18歲仍未行經者稱為原發性閉經;在月經初潮以後，正常絕經以前的任何時間內(妊娠或哺乳期除外)，月經閉止超過6個月者稱為繼發性閉經。

6、絕經：絕經意味著月經終止，但圍絕經期常有月經周期和月經量的改變。

表現為月經周期縮短，以濾泡期縮短為主，無排卵和月經量增多。

絕經後陰道出血。

指月經停止6個月後的出血，常由惡性腫瘤、炎症等引起。

產後月經不正常的原因

1、內分泌紊亂。

如各種激素分泌異常或不排卵等，另外，可能是子宮內膜本身的原因，如子宮內膜結核引起內膜病變或人工流產、刮宮引起子宮內膜薄等等。

並且每個人的身體情況不一樣，最好的方法就是到醫院做個檢查，才能知道病因。

2、精神過度緊張。

當人處於過分緊張、恐懼、憂傷、過度勞累和手術等情況時，都能通過神經內分泌系統來抑制下丘腦、腦垂體、卵巢、子宮的功能，從而導致月經異常。

3、多次手術或手術粗暴。

若是女性在不正規的醫院做引產，就會損傷子宮基底層內膜或宮腔黏連，都會引起月經過少，產後大出血有時先表現月經過少，繼而閉經。

產後月經不正常怎麼調理

1、多吃含鐵的食物:有的女性月經來潮的時候經量會比較多的，使到身體較為虛弱的女性容易出現貧血，因此這類的女性一定要多補充鐵質的食物，這樣能夠避免發生缺鐵性貧血。

2、及時到醫院檢查:若女性在月經來潮的時候經血量持續增多，或出現大量出血的話，應該及時到醫院進行檢查，防止疾病的發生。

3、生活有規律:女性在平時或月經期間應該儘量避免熬夜，或在工作上過度疲勞，一定要有充足的時間休息，因為有足夠的睡眠時間是很重要的。

此外，平時生活上的不良習慣一定要改，尤其是有抽菸以及酗酒習慣的女性。

4、情緒樂觀:在月經來潮期間，女性應該保持心情平穩，切勿受到刺激或是受不良因素影響到心情，導致心情起伏較大。

5、切勿受寒:女性在月經來潮的時候一定要注意身體的保暖，切勿讓身體受寒，並且在月經來潮的時候不要觸碰冷水。

產後月經不正常的危害

月經不正常不僅會給女性的生育帶來危害，同時對女性的身體健康也帶來了嚴重的危害，是女性健康道路上的絆腳石，月經不正常切莫忽視。

1、引發頭疼。

頭痛是一種較常見的疾病,就其發病的機率來說，女性要大於男性，這與女性獨有的生理特點有關，流行病學調查結果表明,與月經有關的頭痛，約占女性頭痛的20%。

2、引起婦科炎症。

月經不調給女性的身體健康帶來了嚴重的危害。

如月經性關節炎，月龍性皮疹，月經性牙痛，月經性哮喘，子宮內膜移位，宮頸炎等。

所以月經不調很有可能是疾病的信號。

3、影響容顏。

一些女性在出現色斑、暗瘡後，沒有考慮到是月經不調導致的，而且去美容院進行治療，和商店買化妝品。

還有些婦女認為面部長一些色斑、暗瘡找一些化學製劑合成的化妝品塗抹就可以解決問題。

其實這些色斑、暗瘡是那些化妝品解決不了的，因其是機體病變的反映，尤其是月經不調及一些*症、肝硬化等病症的外在表現。

如果不及早診治，不但影響美容，而且還會影響身體健康。