一夜多次 男人受得了嗎？

對於一夜多次，男人都會擔心是否消耗過多的體力。

的確，男性在性生活中會消耗一定的體力。

不過據研究發現，一次性生活的能量消耗，大約等同於爬四層樓所消耗的能量。

因此，一般來講，如果身體沒有不適的反應，那麼說明是在身體可承受的範圍內。

另外，男人也會擔心每天多次性生活，射精時間會逐步延長，射精後的不應期也會延長，這樣會不會為今後出現陽痿、不射精、射精時間遲緩、性生活無快感埋下了種子?其實，男子重複性生活，第二次射精時間的確會延長，不應期也會延長，但這是人體的一種自然保護性反應，是可恢復的，與性功能衰退並沒有任何必然的聯繫。

還有的男人會擔心每天多次性生活，會增加中樞神經和性器官的負擔，久而久之會導致性器官的過度使用，縮短性器官和性功能的使用壽命。

可是要知道，人不是機器，不像汽車那樣，跑完30萬公里就得報廢，省著點用就可以少一些磨損。

性功能是可恢復的，就像充電電池一樣，人經過休息是可以重新恢復性反應能力的。

多次性生活並不會引起性器官的過度使用或導致性器官的「未老先衰」。

性器官是人體的一部分，其是否衰老，取決於整個人體是否衰老，而不取決於每天性交的次數。

即使一生中都沒有過一次性生活的人，性器官和性功能仍然會隨著其年齡的增大而衰老的。

相反，如果一個人經常進行性生活的生理功能鍛鍊的話，他的性器官和性功能不但不會過早衰老，反而會因經常使用和鍛鍊相應地得到增強。

當然，任何人都應該牢記順應自然的性生活保健原則，彆強迫自己、勉強自己的身體去做一些最終會損害自己健康的事。

男性都希望在性生活中充分滿足女性，從而滿足自己的征服欲，並使自己的自信心、自尊心得到極大的滿足。

這是男性的本能渴求，也是社會角色的需求。

這種希望很正常，

為了「補償」自己的不足，經常強行刺激性器官，重複進行性交，這就大大加重了性系統的負擔。

長期下去，身體是要進行「反抗」的，會出現會陰部不適、腰酸背痛等，或者可能誘發攝護腺炎、精囊炎等疾患等。

因此，如果出現不適的症狀，那麼說明你就該調整性愛的頻率了，如果一味再繼續下去，那麼就會損害身體的健康了。

所以說，在性生活中，最為關健的是讓積聚的性衝動能量得到完全的「釋放」，這才是良性的、高質量的性生活。

要在性生活中滿足女性。

關鍵是讓女性的性反應周期不受中斷，讓她能達到高潮。

使她積聚的性衝動能量得到充分的釋放，這在於質而非量。

如果多次性交都只是低質量的，使得女性的性反應周期多次中斷而無法達到性高潮，她積聚的性衝動能量無法釋放的話。

這就更使女性不滿、煩燥不安，甚至認為你只是在她身上發泄。

這就真的是吃力不討好了。

如果你在性生活中有很好的「表現」，你也就沒有必要在數量上過分追求了。

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