那事過頻 對男女健康影響有多大

說到性能力，我們在一些男性聚會的場合，經常會聽到男人們的自我吹噓，說自己一晚可以多少多少次，以此來滿足自己的虛榮心。

我們姑且先不管這樣的言論是真是假，單從健康的角度來說，就覺得是不可取的行為。

因為，一夜多次的性生活，對男女的健康都是不利的，是對健康的傷害。

一夜多次對男性健康的影響

一夜多次，會造成體力上的較大消耗。

久之，必然造成體質及精神狀態、思維能力、記憶力、分析能力的下降。

一夜多次由於性衝動的連續與多次發生，會加重性控制神經中樞與性器官的負擔，經常性的勞累反而會引起性功能衰竭，造成性功能的「未老先衰」.

經常多次性生活，會延長射精時間。

因為第二次性生活出現射精的時間肯定比第一次長。

這就埋下了誘發陽痿、不射精、射精延遲、性生活無快感的隱患。

男子性生活後有一個不應期，即性生活結束後有一段時間對性刺激不再發生反應。

多次性生活就會延長其不應期，也就容易引起性功能衰退。

經常多次性生活，由於性器官反覆與持久性地充血，會誘發攝護腺炎、精囊炎等疾患，造成會陰部不適、腰酸背痛，還會出現血精。

女子經常多次性生活，性器官始終處於充血狀態，會誘發盆腔充血、下身沉重感等不適。

多次性生活時，性滿足程度肯定比前一次差，男性容易造成心理上的影響，認為自己性能力有問題，最終可能導致心因性的性功能障礙等等。

一夜多次對女性的健康影響

一夜多次插入容易造成陰道鬆弛。

陰莖插入陰道並抽動，這對陰道是一個機械刺激，同時可能將細菌帶入陰道內。

陰道是由復層鱗狀上皮組成的，具有較強的抗摩擦能力，如果摩擦刺激時沒有產生疼痛感，即使性交次數多，性交時間長，一般是沒有問題的。

而且，陰道具有一定的抗感染能力，在身體免疫力正常的情況下，即使短時間內多次性交也不會導致陰道感染。

不過，一夜多次插入對陰道的鬆緊度會造成影響，天長日久，很容易出現陰道鬆弛的現象。

一夜多次易引發痛經。

女性一般在性高潮後20至30分鐘內盆腔充血等身體反應自然會逐步消退，身體恢復到平時的狀態。

此後若再次發動性高潮，對身體也不會有任何不利影響。

但是如果每次性生活女性性慾都被充分喚起，進入平台期而又不能達到性高潮的話，盆腔充血會長時間存在，大約4至6小時才能消退，久而久之，就可能造成長期盆腔充血甚至淤血，產生下腹部墜脹感、疼痛或痛經等。

一夜多次易造成性功能衰退。

由於性衝動的連續與重複發生，男女雙方都會加重性控制神經中樞與性器官的負擔，經常這樣就可能導致身體及性器官的疲乏和勞累。

物極必反，這樣不僅不能得到充分的性滿足，反而還會引起性功能衰退，造成性功能的「未老先衰」。

一夜多次容易引發一系列疾病。

女性在行房時，同樣有全身肌群痙攣、心跳加快、呼吸急促、血壓升高、全身酥軟、大汗淋漓、疲乏至極等全身表現。

對女性來說，性生活過頻可導致植物神經功能失調，出現一系列的植物神經功能紊亂的表現，如精神萎靡不振、頭暈、頭昏、面色蒼白、眼眶周圍灰暗，心煩、口乾、腰膝酸軟、白帶增多，個別的可出現月經不調。

由此可見，女性也需謹防一夜多次性生活的危害。

如何判斷房事是否過頻

對於房事是否過頻，到目前為止也沒有一個統一的標準，不過我們可以從以下幾個方面的表現做個大概的判斷。

1.全身無力，腰酸腿軟，懶得動，頭重腳輕，頭昏目眩，兩眼冒金星。

2.氣短心跳，時出虛汗，失眠多夢，不易入睡。

3.精神倦怠，萎靡不振，無精打采，提不起精神來，工作沒勁，學習精力不集中，昏昏欲睡。

4.面色蒼白，兩眼無神，神態憔悴，形體消瘦。

5.食慾減退、不思飲食，胃納欠佳，並有輕度噁心感。

6.面色蒼白，兩眼無神，神態憔悴，形體消瘦。

如果房事後第二天，你出現了上述症狀中的一中或者幾種，那麼說明你的房事過頻，需要適時調整了。

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