月經失調中醫重在調和氣血

隨著生活節奏加快，工作壓力山大，許多白領都有過月經失調的問題，為什麼會月經失調?下面由延安大學附屬醫院中西醫結合科專家謝樂跟你討論一下中醫如何看待月經失調。

了解月經失調

要了解月經失調，首先要了解月經周期，所謂的月經周期就是此次月經來時的第一天開始算起為周期的第一天，一直到下一次的月經來臨前一天為止，稱之為一個月經周期，一般來說約在26-35天左右，月經周期提前或錯後7天以上的，稱為月經失調。

月經失調包括的範圍很廣 ,表現有經期紊亂 ,經血的色、量、質發生變化及經期出現其它症狀。

如月經先期、月經後期、月經先後無定期、月經過多、月經過少等。

月經失調的原因有哪些?

由於工作壓力的加大、工作節奏的加快、生活無規律 ,外加許多白領過份要求自己苗條的身材 ,刻意節食 ,造成許多現代女性受月經不調的困擾。

情緒異常長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷 ,都可導致月經失調或痛經、閉經。

同時嗜好菸酒香菸和酒精可以干擾與月經有關的生理過程 ,引起月經失調。

中醫如何治療月經失調?

治療月經失調及痛經是中醫的特色 ,它以月經周期和出血量的改變為主 ,結合月經的周期、顏色、質地、數量及全身症狀從寒、熱、虛、實四個方面辨證治療 ,能收到極好效果。

中醫辯證常規分為腎陰虛型，主要表現為月經先後無定期、量少或多，色淡紅、質偏稀，伴頭昏，腰酸，小便頻數，夜寐欠佳，舌質淡紅或乾裂，舌苔少，脈細數或沉弱無力。

治宜養血補腎，兼以調經。

肝鬱氣滯型，主要表現為月經周期或先或後，經量或多或少，色正常或暗紅，質稀或粘，有小血塊，行而不暢，小腹脹痛，胸悶不舒，兩乳作脹，或時作痛，精神抑鬱，或煩躁易怒，舌苔黃白而膩，脈弦細。

治宜疏肝解郁，養血調經。

氣滯血瘀型，主要表現為月經先後無定期，經量多少不定，經色紫暗，質粘有血塊，小腹疼痛拒按，胸悶煩躁，口渴不喜飲，舌質淡紫，有瘀斑，脈象弦細或澀。

治宜活血化瘀，理氣調經。

中醫治療月經不調，重在調和氣血，疏肝理氣。

中醫理論認為，經血為血所化。

如果血液得到溫煦，就能通暢自如;血液遇寒就會氣血運行受到阻礙，發生月經停止、痛經、閉經;血液感受熱邪就會肆行無忌，產生月經量多、月經提前等症。

所以，調經重在調和氣血，讓氣血運行舒順。

專家在此提醒各位成年女性 ,月經是正常女性的象徵，所以我們應保持樂觀穩定的情緒 ,注意修身養性 ,避免多愁善感和心情激動 ,以維持和穩定機體內環境的平衡 ,保持月經周期的正常。